For mye grønnsaker? Eller er det bare bra?

[Anonym bruker]

Prøver å gå ned noen kg. Spiser myyye grønnsaker, og det jeg lurer på er om jeg spiser for mye grønnsaker?

 

Middagen i dag:

150g. (3stk) kjøttkaker 293 kcal

2dl brun saus 70 kcal

500g brokkoliblanding 135 kcal

 

Det ser jo sinnsykt ut med en halv kilo grønnsaker, men det er jo så godt! Og når jeg spiser meg så god og mett, så småsiser jeg ikke utover kvelden.. I tillegg så er det jo ikke så mange kcal, og det er jo sunt?

 

Uff, ser dette greit ut? Kan jeg fortsette å fråtse i grønnsaker, så lenge jeg er innenfor kalorigrensen min?

 

Anonymous poster hash: 32dc5...63d

[Anonym bruker]

Teller ikke kalorier selv, men spiser masse grønt! Så jeg gir grønt lys for mer grønt jeg ;-)

Anonymous poster hash: a40c7...987

[Anonym bruker]

😊

 

Anonymous poster hash: 32dc5...63d

[yogajente]

Heia grønnsaker! Men jaggu har du mye saus!

[Anonym bruker]

500 g, er virkelig ikke for mye grønnsaker.

Anonymous poster hash: d3e4d...607

[Anonym bruker]

Jeg ville heller sagt at det er mye med tre kjøttkaker og 2 dl saus.

Anonymous poster hash: 60018...2ef

[Anonym bruker]

Vet ikke om det var fulle 2dl saus da.. Lagde 4dl, vi var to som spiste, så jeg regnet bare halvparten.. Er mer saus i panna enda så..😉

Men da kjører jeg bare på med grønnsaker da, sånn som jeg har gjort:)

 

Anonymous poster hash: 32dc5...63d