Sammenheng mellom delte magemuskler og trening?

[Anonym bruker]

Hei, damer

Jeg planlegger å bli gravid og lurer på om det kan være lurt å trene seg ned før en graviditet? Har jeg større sannsynlighet for å få delte magemuskler når jeg har en godt trent mage?

Anonymous poster hash: 908b2...b9a

[Anonym bruker]

Musklene blir uansett delt under graviditeten (de legger seg på hver sin side av babyen).

 

Derimot er det viktig å tenke på hva du gjør av mageøvelser både under og etter graviditeten. Noe er anbefalt, noe ikke.

 

Anonymous poster hash: 17458...d96

[Anonym bruker]

Alle får delte magemuskler, spørsmålet er om de finner sammen igjen etter at ungen er født...

 

Ville ikke trent meg ned, men ville undersøkt hvilke mageøvelser du bør unngå så lenge musklene er fra hverandre. Man skal vel egentlig ikke trene de rette magemusklene når man har baby i magen, men holde seg til de skrå?

Anonymous poster hash: a6fe1...c13

[Anonym bruker]

Ok, takk for svar:)

Anonymous poster hash: 908b2...b9a