Kalsium

[Anonym bruker]

Guttungen får astmaanfall av å drikke melk/spise melkeprodukter. Finnes det andre måter å få i han kalsium? Han er 19 mnd

 

Anonymous poster hash: f8068...81a

[Anonym bruker]

Sjekk med lege først, men vi gir kalsium som kosttilskudd (brusetabletter)

Anonymous poster hash: d9958...220

[Anonym bruker]

 

Sjekk med lege først, men vi gir kalsium som kosttilskudd (brusetabletter)

 

Anonymous poster hash: d9958...220

Har hørt med legen, sier bare at jeg må gi han rismelk beriket med kalsium. Hva heter brusetablettene? Kjøpte tyggetabletter i går, men han klarer ikke tygge dem

 

Anonymous poster hash: f8068...81a

[Anonym bruker]

 

Sjekk med lege først, men vi gir kalsium som kosttilskudd (brusetabletter)

 

Anonymous poster hash: d9958...220

Har hørt med legen, sier bare at jeg må gi han rismelk beriket med kalsium. Hva heter brusetablettene? Kjøpte tyggetabletter i går, men han klarer ikke tygge dem

 

Anonymous poster hash: f8068...81a

 

 

Husker ikke i farta, men de vet det sikkert på apoteket Men nå er sønnen min en del eldre enn din, og han trenger mer kalsium enn andre barn, så jeg vet ikke om de er egnet for små barn... Mulig de vet det også på apoteket da

 

 

Anonymous poster hash: d9958...220

[Anonym bruker]

Det fins kalsium i f.eks grønnsaker som spinat, brune bønner, grønnkål mm. Google litt så finner du mer. Du kan jo dette i tillegg til tilskudd. Hva med å bruke soyamelk når du lager grøt?

 

Anonymous poster hash: 0a80d...3fe

[bIomstre]

Obs! Mattilsynet anbefaler IKKE rismelk til små barn under 6 år: http://www.matportalen.no/matvaregrupper/tema/drikke/aatvarar_mot_risdrikk_til_barn_under_seks_aar

[Anonym bruker]

Knus kalsiumtablettr og bland i maten. Ellers inneholder spinat, brokkoli mye kalsium. Samme med soya- eller rismelk som er tilsatt kalsium (sjekk på pakken at melken faktisk er tilsatt kalsium!). Rismelk er nok tryggest for ingen reagerer på det

 

Hilsen ei med melkeproteinintoleranse.

 

Anonymous poster hash: eb290...05d

[monson]

kalsium skal man faktisk være ganske forsiktig med å gi! da det kan gi hjertestans i for store doser. hør med lege først!!..

[monson]

mange kardioleger mener kostilskuddet ikke burde vært reseptfritt..

[Anonym bruker]

Burde ikke være reseptfritt??

 

Tåler man ikke melk skal det fryktelig mye til å engang få i seg nok kalsium med kosttilskudd., har tatt kalsiumkosttilskudd hele livet, og har fortsatt for lite kalsium. Med tanke på hvor mange som på eget initiativ slutter med melkeprodukter (særlig ost er en viktig kalsiumkilde for mange) uten å erstatte det med kalsiumtabletter, bør det absolutt fortsette å være reseptfritt.

 

Anonymous poster hash: eb290...05d

[Anonym bruker]

Bør legge til at et høyt nok inntak av D-vitamin er vel så viktig, uten det tar ikke kroppen opp kalsium fra maten

 

Anonymous poster hash: eb290...05d

[Anonym bruker]

Takk for svar, alle sammen! Har kjøpt soyamelk med tilsatt kalsium, så får vi se om han reagerer på det

 

Anonymous poster hash: f8068...81a

[Anonym bruker]

Burde ikke være reseptfritt??

 

Tåler man ikke melk skal det fryktelig mye til å engang få i seg nok kalsium med kosttilskudd., har tatt kalsiumkosttilskudd hele livet, og har fortsatt for lite kalsium. Med tanke på hvor mange som på eget initiativ slutter med melkeprodukter (særlig ost er en viktig kalsiumkilde for mange) uten å erstatte det med kalsiumtabletter, bør det absolutt fortsette å være reseptfritt.

 

Anonymous poster hash: eb290...05d

Jøssinam, hvordan tror du de overlever i land hvor de ikke drikker/spiser meieriprodukter?? Er en myte at vi er avhengige av melk for kalsium.

 

Anonymous poster hash: 65e49...4a0

[Anonym bruker]

Burde ikke være reseptfritt??

 

Tåler man ikke melk skal det fryktelig mye til å engang få i seg nok kalsium med kosttilskudd., har tatt kalsiumkosttilskudd hele livet, og har fortsatt for lite kalsium. Med tanke på hvor mange som på eget initiativ slutter med melkeprodukter (særlig ost er en viktig kalsiumkilde for mange) uten å erstatte det med kalsiumtabletter, bør det absolutt fortsette å være reseptfritt.

 

Anonymous poster hash: eb290...05d

 

Som nr 13 sier så er det en myte at vi er avhengig av melk for å få i oss nok kalsium. En myte Tine meierier er veldig glade for blir opprettholdt

 

Kosttilskudd og kosttilskudd trenger ikke være det samme. Det finnes mange kosttilskudd på markedet som kommer i en form som har liten biotilgjengelighet, dvs, de inneholder det stoffet de skal, men da i en form som kroppen sliter med å ta opp. Og da er det lite vits i å ta dem. I tillegg til at kvaliteten og biotilgjengeligheten varierer voldsomt, så har man også det at to personer kan respondere ulikt på samme produkt. På toppen der kommer tarmfunksjon og absobsjonseven hos den enkelte, og også om man har nok av andre vitaminer og mineraler som kroppen trenger for å greie å ta opp den kalsiumen man får i seg.

Kroppen er blant annet avhengig av vitamin D, vitamin K og magnesium for å greie å ta opp kalsium. Har man for lite av noen slike stoffer og i tillegg tar et tilskudd med kun kalsium, da er det ikke rart om man fortsetter å ha en mangel tross mye tilskudd.

 

Så hvis du har brukt tilskudd hele livet og fremdeles har en mangel så bør du finne ut hvorfor du har en mangel!

 

 

 

HI - les deg opp på matvaretabellen og lær deg hvilke matvarer som er ekstra kalsiumrik og bruk disse i tillegg

 

Anonymous poster hash: 43259...2df