Hvordan få tiden til å gå?

[Ann_]

Jeg er 100% sykemeldt fordi jeg trenger å slappe av. Er meget trøtt så jeg sover minst en gang om dagen. Er i uke 25 så den vanlige trøttheten skulle egentlig ha gått over nå. Det er ekstremt mye stress på jobb så det skylles nok en stor del av slitenheten osv. Problemet er bare at jeg kjeder meg så innmari. Jeg liker å ha masse å gjøre og at det skjer noe hele tiden. Nå leverere jeg de store barna og går hjem for å se tv, sovner på sofaen osv. Jeg blir veldig tiltaksløs. Hvordan komme ut av det? Hvordan få tiden til å gå? Ennå nesten 4 mnd igjen....

[lizzi06]

Hei

 

Min fulle sympati!! Jeg hadde en periode hvor ting ikke gikk så lett under graviditeten (da hadde jeg ca 4 måneder igjen). Heldigvis hadde jeg jobben å gå til (arbeidet 40 % da). Nå har jeg 3 1/2 uke igjen til termin, og nå er jeg redd for at tiden skal løpe fra meg (føler det er mye jeg skulle ha gjort).

 

Tips: en fast rytme hver dag, gå turer, nok (næringsrik) mat og drikke, kosttilskudd.

 

- trimgruppe for gravide?