Hvor Sundtusunt er det å spise..

[Frøken Ubesluttsom]

lompe?

Jeg har en sånn matlei periode nå og har de siste dagene spist lompe med pålegg, i hovedsak krydder/pepperskinke istedefor brødskive/knekkebrød.

 

Lompe med pålegg er godt, men hvor sunt er det egentlig? Sammenlignet med andre ting, som kornblanding, brød etc?

 

Noen som har noen tanker om det?

[Frøken Ubesluttsom]

Sorry trykkfeil i overskrifta.... trykka enter ved et uhell før jeg var ferdig med å skrive..

[sug lut]

Jeg likte ordet "suntusunt". Det dekker mesteparten av mitt kosthold.

Ellers tenker jeg at lompe langt fra er det verste du kan få i deg, dessuten er det supergodt. Særlig med tomatskiver, ruccola, basilikumblader og salt og pepper.

[Monica]

Jeg bruker ofte speltlompe, full av salat, grønnsaker, ost, skinke, krydder og kesam. Og anser det for sunt. Er vel uansett bedre enn en brødskive med vanlig pålegg.