Idag skal vi gi oss.

[Anonym bruker]

Vi skal slutte med godteri, potetgull, brus og diverse annet tull. VI har vært slurvete og kjøpt når vi har hatt lyst på. Men nå er det nok.

 

Andre som har gjort dette, hva spiste/drakk dere i stede når lysten kom?

Er paprika, gulrot, agurk sunnere variant??

 

Anonymous poster hash: 1ae90...559

[Anonym bruker]

Om paprika er sunnere enn potetgull? Hehe

Anonymous poster hash: 6888b...8a3

[Anonym bruker]

Det jeg egentlig mente var om paprika, agurk, gulrot var noe som kan stoppe suget på en måte.

Vet jo svaret på det selv, om det er sunnere

Anonymous poster hash: 1ae90...559

[millemille]

Bare sluttet. Koser oss med gode middager isteden og lager middag litt sent, da rekker ikke suget å melde seg før kveldstid. Husk masse grønnsaker

[Anonym bruker]

Jeg har gjort dette siden midten av februar Kiloene har begynt å gå av. Nå er det kun godteri og brus på lørdager, sånn som det bør være. Spiser en del grønnsaker og (sunn) dipp, frukt o.l. Lurt å feks fryse yogurt, så har du sunnere is. osv Man føler seg såå mye bedre etterhvert

Anonymous poster hash: b9005...f3c

[Anonym bruker]

Jeg passer på å spise meg mett til måltider, da slipper jeg sug. Kommer det likevel, så drikker jeg et glass vann - det er ofte nok. Har også merket at det ofte er mer et sug etter noe å knaske på, enn noe søtt. Fungerer fint å spise oppskåret frukt og grønnsaker. 

Anonymous poster hash: ece9b...ac7