Bekkensmerter lenge etter fødsel

[Anonym bruker]

Det er ti mnd siden fødsel og jeg har fortsatt veldig vondt i halebeinet særlig etter å ha gått endel en dag. Er det noe jeg kan gjøre for å slippe smerten?

 

Anonymous poster hash: 2a6b1...984

[mamma_til_gutt]

Kommer litt an på hvor smertene dine sitter (?)

[#Ariadne#]

Jeg har også det 10 mnd etter fødsel .går til fysio en gang i uka

[<3 2G <3]

Med 1. mann så sleit jeg i 5 år. Naprapat var løsningen her.

[Anonym bruker]

Men er det noen form for trening som kan bedre det? Tenkte på kjernemuskultur f.eks?

 

Anonymous poster hash: 2a6b1...984

[Anonym bruker]

Naprapat!

 

Venninnen min gikk med smerter i bekkenet i 4 år etter fødsel hun, og trodde ikke på meg når jeg anbefalte naprapat. Til slutt bestilte hun time pga nakkebroblemer og jeg minte hun på at de var flinke med bekkenplager også.... Hun hadde fremdeles ikke troa siden fysioterapeuten overhodet ikke hadde kunnet hjelpe henne, men hun nevnte det da for naprapaten. EN, EN eneste EN behandling, og bekkenet hennes var smertefritt. Tror du hun har nevnt noen ganger i ettertid hvor dum hun var som ikke hørte på anbefalingen min tidligere eller...

Anonymous poster hash: 5a19e...6be

[#Ariadne#]

Men er det noen form for trening som kan bedre det? Tenkte på kjernemuskultur f.eks?

 

Anonymous poster hash: 2a6b1...984

Har fått treningsprogram som styrker kjernemusklatur av fysio .

[Anonym bruker]

Men er napraåat legemedisin, eller alternativ behandling?

 

Anonymous poster hash: 2a6b1...984