Trening rockering :)

[Anonym bruker]

Merket dere fort resultat?

 

Hvor lenge trener dere om gangen?

 

Ulike øvelser?

 

Anonymous poster hash: b8220...ea8

[Anonym bruker]

Jeg målte aldri, men fikk SMAL midje:) den gir god effekt.

Har bynt på igjen nå. Ett år siden sist. Starter med 15-20minutter sammenhengende og øker til 30minutt når det ikke gjør vondt lengre.

 

Anonymous poster hash: ec712...062

[Anonym bruker]

15 minutt SAMMENHENGENDE............................

Herregud, høres myyyye ut.

 

Hva slags rockering??

Anonymous poster hash: 47a3e...76a

[Anonym bruker]

Ja, den er rosa og grå. Er det 1,5 eller 1,2kg tro?

 

Da jeg startet for ett år siden begynte jeg med 3minutter som anbefalt, og økte etterhvert.

 

Funker fjell

 

Anonymous poster hash: ec712...062

[Anonym bruker]

Den er 2.2 kg.

 

Kan gjøre den lettere. Klarer tre minutter om dagen. Gjør så vondt. Men merker at jeg blir støl så må funke

 

Hi

 

Anonymous poster hash: b8220...ea8

[Anonym bruker]

Er din 2,2?

Jeg googlet min, den er visst 1,5kg. Har ganske bra fart på den.

Husker jeg så mørbanket ut i starten sist

 

Anonymous poster hash: ec712...062

[Anonym bruker]

Måtte dobbel sjekke, men den er 2,2. Kan bli 1,9 tung på det minste. Holdt på i tre dager bare, men ikke rart jeg syns den var tøffere enn venninna mi sin på 1,5

 

Hi

 

Anonymous poster hash: b8220...ea8

[Anonym bruker]

Men hvordan vet man om man bør ha en på 1 eller 2 kg?  Hva er lyrt å begynne med?

Er det så vondt asså?

Men det funker?

Anonymous poster hash: 47a3e...76a

[Anonym bruker]

Har ikke peiling Siden min er nesten en kilo tyngre enn normalt. Venninna mi sin er noe enklere enn min. Nå står hennes til pynt så derfor jeg spurte her inne

 

Håper det virker Ikke har jeg penger til å fjerne geleklumpen som hopper frem og tilbake i vommen min...

 

Anonymous poster hash: b8220...ea8

[Anonym bruker]

Jeg har også kjøpt rockering! Har bare gjort det i 2 dager da:) Håper på resultater!!

Kansje vi kunne starte en sånn tråd som de med 30 days of shredding?

 

Anonymous poster hash: 8acd0...23f

[Tyra79]

Det vil jeg være med på, en tråd, men må bli etter påske for min del! Reiser bort nå, og tar den ikke med meg;)!

 

Har hatt min i noen år, men står mest til pynt...!

[Sjokoman]

Takk for denne tråden! Jeg må ta frem rockeringen så jeg kan få av vinterflesket før sommeren!