Godis!

[Anonym bruker]

Spiser dere som slanker dere godterier på lørdager?

Jeg prøver å holde meg unna, men klarer det bare ikke. Jeg føler jeg fortjener å spise som jeg vil 1 dag i uken etter 6 dager med strengt kosthold og trening.

Hva tenker dere?

 

Anonymous poster hash: bb30c...6ef

[Anonym bruker]

tror man må unne seg noe en dag,ellers så går man å konstant tenker på det og får aldri ro..!

Anonymous poster hash: 0d725...168

[Anonym bruker]

Jeg koser meg på lørdagen, for jeg ser på dette som en livsstil ikke som en diett.

 

Anonymous poster hash: f1629...d3e

[Anonym bruker]

Jeg sjekker kaloriinnholdet i godis og veier det opp så jeg ikke blir fristet til å gå bananas. Synes absolutt at man skal kose seg, men det er veldig demotiverende å ikke gå så mye ned fordi man unner seg for mye bare en gang i uken. Når jeg er bevisst på inntaket kan jeg kose meg med snop med god samvittighet, slik liker jeg det best

 

Anonymous poster hash: da913...250

[Anonym bruker]

Jeg spiser hva jeg vil på lørdager og søndager, fordi jeg har lagt om livstilen, og ser ikke på det som en slankekur, selvom jeg vil ned 10-12 kg. Sånn som det er nå, spiser jeg sunt hele uka, trener annenhver dag, og unner meg det jeg vil i helgene. Går da ned ca 0.5kg per uke, og det synes jeg er helt ok

Anonymous poster hash: bd466...432