Hvordan kan noen tro på lavkarbo?

[Anonym bruker]

Fedon er vel lavkrbo-guru nummer en i Norge, men se på bilder av han, det ser jo ut som om han er en type jo-jo slanker....på ett bilde er han mager, på det neste er han kraftig.

Anonymous poster hash: 6b31c...25c

[Anonym bruker]

Fordi jeg gikk ned 20 kilo for 3 år siden og fortsatt holder vekten

 

Anonymous poster hash: 13d41...ba4

[Anonym bruker]

Jeg gikk ned 15 kilo før svangerskap, skal rett over på lavkarbo når nestemann er født/ammetid er ferdig.

 

Anonymous poster hash: c3bb5...89c

[Anonym bruker]

Nå har vel Fedon moderert seg til et mer grovkarbo enn et rent lavkarbokoshold da.

 

Men det er bare å se på han ketolyse-legen også (Dr Andersen eller hva han nå heter), han sliter også med å holde kiloene vekke. Han gikk mye ned, men så skled det ut og han spiste karbohydrater igjen og kiloene heiv seg på igjen... Var et intervju med han i avisen her (bor i Arendal og det gjør han også) hvor han innrømmet at kiloene kom på igjen om han ikke holdt seg til et ganske så strengt lavkarbokosthold så nå måtte han på diett igjen. 

 

Man tar rett og slett et valg for livet, man må leve lavkarbo bestandig, og det er ikke lett.

 

Det er jo nærmest naturstridig at vi mennesker ikke skal spise karbohydrater i det hele tatt, før eller senere spiser man noe av det igjen og da kommer ikke kiloene snikende på igjen, de kommer løpende....

Anonymous poster hash: 34f84...fa0

[Anonym bruker]

Mannen min har lagt om kostholdet det siste året, til en slags Fedon smartkarbo.

Han har gått ned mange kilo og er veldig fornøyd.

 

Men jeg tror mye av suksessen er at han nå spiser mindre porsjoner og mye mer grønnsaker.

Vi spiser også mye rene produkter (lite pølser og ferdigmat) og fisk. I tillegg spiser han veldig lite godteri.

 

Noe av tanken med smartkarbo er mer stabilt blodsukker og at man får en mer langvarig metthetsfølelse.

Anonymous poster hash: 90733...ada

[Anonym bruker]

Det er i hvert fall langt mer naturlig med et lavkarbokosthold enn det høykarbokostholdet mange har i dag med masse kornprodukter og sukker.

 

Evolusjonsmessig så har ikke kroppen tilpasset seg det kostholdet som mange har i dag.

 

 

Så til HI - de som tror på lavkarbo (snakker nå ikke om ketolysevarianten) vet nok langt mer enn det du gjør!

 

 

Anonymous poster hash: 0801c...99d

[Anonym bruker]

 

Det er i hvert fall langt mer naturlig med et lavkarbokosthold enn det høykarbokostholdet mange har i dag med masse kornprodukter og sukker.

 

Evolusjonsmessig så har ikke kroppen tilpasset seg det kostholdet som mange har i dag.

 

 

Så til HI - de som tror på lavkarbo (snakker nå ikke om ketolysevarianten) vet nok langt mer enn det du gjør!

 

 

 

Anonymous poster hash: 0801c...99d

 

I bunn og grunn så henger vel det mest på hvor mange kalorier man inntar kontra hva man forbruker. Lavkarbo eller vanlig kosthold. 

 

Men er enig i det med lyst mel og sukker - det er vel fiende nummer 1. Legger man over til et grovere kosthold, grønnsaker, proteiner - og forbruker mer enn man spiser så er vel det kanskje også greit.

 

Anonymous poster hash: 4cd0e...7c7