gi meg tips til kjappe, sunne middager!

[Anonym bruker]

Er alene med baby og føler ikke at jeg har tid til å lage middag. Går mye i usunne alternativ som pizza og ferdigretter. Trenger tips til sunne middager som går kjapt å lage!

 

Anonymous poster hash: 3d479...fc8

[soleia]

Synes det går raskt å lage ovnsbakt laks, grønnsaker og båtpoteter. Tek litt tid alt i alt, men det meste av tida klarar den seg sjølv. Kuttar poteter i båtar og sprinklar over litt olivenolje og salt, har på bakepapir på steikeplata og inn i ovnen på 180 grader.  Etter 10 min har eg inni grønnsaker, feks tomat i båtar, lauk i båtar, kvitlauksfedd og squash, og vender litt rundt  med steikespade.  Legg krydra laksefilet ved sida av, og steiker ca 20 min til. (til potetene ser godt steikte ut, kjem litt an på varmen) 

Har rømme ved sida av, gjerne blanda med litt sweet chilli.  Pesto er og godt attåt laks. 

[Mizfit]

Pannestekt laks med fullkornsspaghetti og pesto

[Edelweis]

Lapskausblanding i buljong med pølsebiter

Spagetti og karbonadedeig

Hjemmelaget pytt i panne

Omelett

[Anonym bruker]

matprat.no..

Anonymous poster hash: ee15b...22c