Alle mine tykke venninner går på diett.

[Anonym bruker]

Her kommer sikkert et provoserende innlegg, men.... vi er en gjeng på 10 venninner. Vi har vært på storbyferie, og det var litt av en opplevelse. De 7 av oss som kan betegnes som litt overvektige hadde store vansker med å finne egnede steder å spise. Alle går på ulike dietter. 5:2, lavkarbo, Grete Roedhe osv. Noen kunne ikke spise brød, andre måtte kun spise biff. Alle var derimot enige om en ting, at de måtte unne seg litt alkohol på kveldene. De tre av oss som ikke gikk på diett drakk kun en av fire kvelder, og gikk morgentur alle morgenene. De 7 andre sov til 10, da rakk de såvidt ned til frokosten. Da vi reiste hjem og jeg kjøpte med en pose M&M fikk jeg høre hvor heldig jeg var som hadde så høy forbrenning og kunne spise slikt. Flere med dorske og makelige venninner som klager på vekta?

 

Anonymous poster hash: dcd81...e66

[Edelweis]

hehehe

[prekæs]

Hysj. "Det kan vel du spise som er så slank". Hørt den og?

[Anonym bruker]

Høres litt stusselig ut. Jeg skjønner ikke hvorfor det skal være så vanskelig for folk å skjønne at den eneste måten å være sunn på, er å ha godt med søvn, litt trim og normal kost. Begynner å bli lei av vekt- og diettprat hele tiden. Skal ikke be de med på gåtur da?

Anonymous poster hash: 5e4c3...b81

[Anonym bruker]

Haha. Du ber om juling nå. Leeeeer.

Man kan ikke si til tykke mennesker at det er deres skyld. Da MOBBER du. ;-)

Som eks feit og lat så kan jeg si, JA det var min holdning og livsstil som var grunnen. Nå har jeg gjort helomvending og nøkkelen for meg er masse trim og trening. Jeg spiser nesten som før faktisk men kutter ned på fett og sukker og lager litt mer mat fra bunnen av.

Om folk bare kunne innse sine egne begrensninger og slutte å juge for seg selv hadde alt vært mye bedre.

 

Anonymous poster hash: 4b869...afe

[Anonym bruker]

Fikk også høre at det var " urettferdig" at jeg bare kunne fråtse...det var under frokosten. Jeg hadde i forkant gått og småjogget 8 km..

 

Anonymous poster hash: dcd81...e66

[Anonym bruker]

Jeg tror noe av stikkordet er "diett".

 

En diett er som regel et tidbegrenset tiltak.

 

I motsetning til kosthold og kostholdsendring som gir resultater og varighet.

 

Selv har jeg levd på lavkarbokosthold i ti år, var slank da jeg la om kostholdet, og er det fremdeles.

Poenget var at jeg fant det kostholdet som min kropp fungerer best på og holder seg friskest på.

 

De overvektige som stadig kaster seg over en ny, moderne diett gjør som regel en stor feil - de legger ikke om kostholdet sitt på lang sikt.

Anonymous poster hash: e9a5d...d9d

[MrsMilla]

typisk at vi som jobber hardt for det med trening, joggeturer og alt får høre at "det er så lett for oss"....

Superirriterende!

Dessuten må man faktisk spise skikkelig om man trener.

[Anonym bruker]

Ja, jeg er klar over at for eksempel lite søvn bidrar til at man ikke går ned i vekt. Dessverre, som småbarnsforelder til to store barn og en baby med full jobb, mann, hus +++ er det slik at man ofte ikke sover nok, og får ikke gjort noe med det. Er ikke overvektig, men skulle gjerne ha gått ned 3-4 kilo. Er enig med at diverse finurlige dietter er bare noe tull.

Anonymous poster hash: 3c788...81b

[Nettisen:)]

Jeg har litt samme erfaring. Var med en venninne som er overvektig på tur. Jeg trener og spiser relativt gjennomtenkt, og det er derfor jeg er slank. Har ikke høyere forbrenning enn andre.

Fikk kommentarer hele tiden om at jeg var så heldig, livet var urettferdig osv når jeg enten bestilte dessert eller tok ost og syltetøy til frokost. Venninnen min liker ikke å trene og gjør det derfor ikke, og spiser det hun vil. Vil ikke si det er så urettferdig.

Og nei, det gjelder ikke alle, men i vårt tilfelle er det veldig enkelt og greit.

[Anonym bruker]

Må være heldig med vennegjengen tror jeg... INGEN som går på diett av noe slag, og ingen av oss er spesielt tykke heller;) vi snakker bare positivt om mat, veldig deilig!

 

Anonymous poster hash: cfa3d...c87