Hvor fort jogger dere?

[Anonym bruker]

Dere som jogger ute, ikke på tredemølle

 

Og hvor langt?

 

Anonymous poster hash: 1ca7c...70a

[Anonym bruker]

Løper en mil på 53 minutter. I sommer. Nå ligger jeg på 58 minutter.

Løp halvmaraton på 2,05 i høst. Målet er å komme meg under 2 timer.

Jeg løper ca 8 km to ganger i uka. Da varierer jeg tempoet. Hver 14 dag løper jeg ca 1,5 mil. Da er det som regel kosetempo.

 

Anonymous poster hash: 5b74c...08b

[trippeltopp]

Bruker ca 50 min på milen.. Pleier å løpe alt fra 8 km til 1,5 mil når jeg jogger ute, og ikke trener bakkeløp/intervall.

[Anonym bruker]

Hvis jeg er ute på en rolig joggetur holder jeg Kansje en snittfart på ca 8 min pr km når jeg løper langt i kupert terreng. Hvis jeg tar i klarer jeg så vidt mila på en time, men da er jeg skikkelig sliten og har presset meg hardt.

 

Anonymous poster hash: 49445...ebf

[Anonym bruker]

Tja, 5 min på en km.

 

Anonymous poster hash: 0d1ee...e0c

[Anonym bruker]

Tja, 5 min på en km.Anonymous poster hash: 0d1ee...e0c

Hvor fort løper du når du tar i da?

 

Anonymous poster hash: 49445...ebf

[Anonym bruker]

 

Tja, 5 min på en km.Anonymous poster hash: 0d1ee...e0c

Hvor fort løper du når du tar i da?

 

Anonymous poster hash: 49445...ebf

Jeg løper aldri, da får jeg astma.

 

Anonymous poster hash: 0d1ee...e0c