Noen smoothie-elskere her?

[Anonym bruker]

Har akkurat invesert i smoothie-blender da min datter på 5 år er glad i smoothies, de drikker ofte det i bhg. Noen her med gode oppskrifter? Gjerne noen sunne helse smoothies også, kanskje jeg kan starte med å drikke det til frokost Bruker dere forrester sukrin el i smoothies? Idag kjørte jeg "Jippi" smoothie, litt vamiljekesam og eplejus i blenderen, men det synes hun ble for surt.. 

Anonymous poster hash: 3e4f2...8d7

[Anonym bruker]

Banan gjør det ofte mer barnevennlig:) jeg følger ikke oppskrifter, men frossen ananas og kokosmelk er en hit her (som piña colada) og skogsbær, banan og yoghurt. Jeg hiver gjerne oppi spinat, selleri etc, det merker de ikke:)

 

Anonymous poster hash: d44e6...209

[Anonym bruker]

Pleier å fryse biter av mango, ananas og Kiwi, også kjøre i blender med litt valgfri juice og to spiseskjeer naturell youghurt. Er det bare til meg tar jeg oppi masse sitronsaft også, for jeg elsker det surt og bittert bruker aldri søtning i

 

Anonymous poster hash: 06423...a60

[Anonym bruker]

Den jeg lager mest her er:

Banan, blåbær eller bringebær, vaniljekesam og eplejuice.

Bruker ikke noe søtning.

 

Anonymous poster hash: eff67...05b

[holio__bobo]

Jeg bruker banan som søtning. Smoothie er genialt. Elsker smoothie. Kan også ta oppi ting som linfrø for fordøyelsen og havregryn for å få den litt mer mettende. Kutt opp masse frukt og ha i fryseren. Kjøp aqaipulver, den er full av næringstoffer.

 

Den jeg liker best er;

Fryst mango og banan

Valgfri juice

 

Så enkelt og sååå digg!!

[holio__bobo]

Og litt usukkret yoghurtis i. Mmm.

[Anonym bruker]

Ferskpresset apelsinjuice, banan, bringebær og mager kesam eller gresk yoghurt. Ingen søtning.

 

Smaker himmelsk og metter veldig. Små og store elsker den

 

Anonymous poster hash: a9e24...884