slanking og graviditet

[Anonym bruker]

Jeg har alltid vært tynn, men før denne graviditeten så la jeg på meg litt. Redd for hvor vekten vil ende nå. Man skal jo ikke slanke seg når man er gravid, men hvis jeg prøver å gjøre litt ekstra innsats med å spise sunt og ikke for mye og å bevege meg litt mer, så jeg holder vekten og ikke legger på meg. Er det skadelig for barnet? Jeg er så sulten hele tiden så kroppen vil tydeligvis ha mer mat. Tenker ikke å gå ned i vekt, bare ikke gå opp noe særlig. Jeg la på meg mye forrige graviditet og er så redd jeg gjør det samme nå itillegg til at startvekten er høyere. Forrige gang spiste jeg sunt men kg kom uansett. Er 174cm høy og veier 72kg nå, 12uker på vei, har ikke gått opp foreløpig. I fjor sommer var jeg 63kg og er der jeg liker meg, la på meg nesten 10kg i løpet av høsten. Er det skadelig å gå sulten når man er gravid?

 

Anonymous poster hash: 90f44...69e

[Anonym bruker]

Det er absolutt ikke negativt å være sunn i svangerskapet:)

Men som du sier, ikke gå ned i vekt, men begrense økningen. Noe må du opp, du er jo ikke akkurat stor fra før.

 

Anonymous poster hash: b4d9e...8cb

[Anonym bruker]

Altså ikke sulte deg, jeg mente spise sunt, ikke for lite!

 

Anonymous poster hash: b4d9e...8cb