Hvor mange kilo synes dere jeg bør være?

[Anonym bruker]

Er 157 høy og er 73 kilo. Ønsker å gå ned i vekt.

 

Anonymous poster hash: 88c94...37b

[Bananahammock]

Rundt 50-55 kg tenker jeg. Er selv 158 cm og trives best rundt 52 kg. Men husk at vekta er ikke alt

[Anonym bruker]

Ca 55 kilo

Anonymous poster hash: b6b1d...9fc

[Love my kidz]

Vel, jeg er 159 høy og er nå kommet ned til 63. Er ikke fornøyd ennå, skal ned til rundt 55-58. Du kan fint ned til det du også, men du kan jo starte med å ha bmi på 25 som første delmål så ser du an

[Anonym bruker]

Normalvektig i følge bmi er du når du veier mellom 47 og 61 kg, så et sted mellom der bør du jo være.

 

Kroppsfasong har mye å si for hva du kan veie, en typisk timeglassfasong kan veie mer enn en med eplafasong.

Anonymous poster hash: eb074...3eb

[FrøkenFreidig]

Det er aldri lett å svare på sånt uten å ha sett hvordan du ser ut. Vi har alle forskjellig kroppsbygning, og noen tåler mer/mindre kilo en andre, selv om høyden tilsier annet. Jeg er 1.61 og veier 55-56 kg nå. Jeg var nede i 50 kg for et par år siden, og så virkelig ikke ut - bein som stakk ut overalt, selv om jeg var trent. Motsatt har jeg ei venninne som er like høy som meg, som veier 52 og ser sunn og frisk ut. 

[Skorpion]

Takk for svar. I sin tid lå jeg på 57. Så mellom det og 60 kanskje. Er mye eldre nå og fått to barn.

[FrøkenFreidig]

Takk for svar. I sin tid lå jeg på 57. Så mellom det og 60 kanskje. Er mye eldre nå og fått to barn.

Jeg har ikke nødvendigvis vitenskapelig belegg for å hevde det, men det synes å være sånn (blant min familie/venner) at man gjerne tåler litt flere kilo på skrotten jo eldre man blir - og særlig etter man har fått barn. Mellom 57 og 60 kg er nok helt greit :-)