Slankepartner søkes

[Peggy Sue]

Nå er det nok. Har lagt på med 10 kg siden jeg ble sammen med mannen for 10 år siden. Etter flere svangerskap er i tillegg alt av magemuskler borte. Nå skal det strammes opp. Jeg gikker ikke tilbringe enda en sommer på stranda, livredd for at Greenpeace skal komme å kaste med uti havet. Tenkte jeg skulle kutte ut sukker, trene kondisjon to ganger i uka (har treningsrom på jobb) og styrke to ganger i uka ( med Yngvar på Nrk Puls). Er det noen som vil være med.

[Anonym bruker]

Nå er det nok. Har lagt på med 10 kg siden jeg ble sammen med mannen for 10 år siden. Etter flere svangerskap er i tillegg alt av magemuskler borte. Nå skal det strammes opp. Jeg gikker ikke tilbringe enda en sommer på stranda, livredd for at Greenpeace skal komme å kaste med uti havet. Tenkte jeg skulle kutte ut sukker, trene kondisjon to ganger i uka (har treningsrom på jobb) og styrke to ganger i uka ( med Yngvar på Nrk Puls). Er det noen som vil være med.

Jeg vil ned ett sted mellom 5-7 kg, men har ikke vekt .. Haha :-) men jeg er med.

 

Anonymous poster hash: 3ca73...f25

[Anonym bruker]

Hiver meg på her!!!! 

Anonymous poster hash: 4ec6c...bff

[Catlady]

Definitivt med !!

[Anonym bruker]

Jeg blir også med. Er fornøyd om jeg går ned fire - fem kg, men åtte hadde vært bedre

 

Skal bli flinkere på å kutte ut sukker til hverdags, spise mindre brød, drikke mer vann og trene oftere (helst 3-4 ganger i uken).

 

Tenkte å starte det hele med 30days shred for å komme i gang. Flere som blir med på det?

 

Anonymous poster hash: 6b015...4d2

[Peggy Sue]

Hvordan går det , jenter? Jeg har gått ned 1,5 kg til nå. Første delmål er 70 kg til sommeren. Har ikke kommet i gang med treningen ennå, hele familien har vært syk, en etter en. I tillegg har vi nattavvendt babyen, men i morra har jeg en date med han Yngvar så da blir det vel gangsperre på onsdag.

[Anonym bruker]

1,7kg ned her også. Men har ikke fått trent så mye som jeg ønsket pga sykdom. Jeg har mye å stramme opp. Muskler veier mer enn fett, så om jeg går ned i cm er den gevinsten større enn kg ned med det første i grunn:)

 

Anonymous poster hash: 6b015...4d2

[Peggy Sue]

1,7kg ned her også. Men har ikke fått trent så mye som jeg ønsket pga sykdom. Jeg har mye å stramme opp. Muskler veier mer enn fett, så om jeg går ned i cm er den gevinsten større enn kg ned med det første i grunn:)

 

Anonymous poster hash: 6b015...4d2

Kjempeflott, så flinke vi har vært. Men nå må vi komme i gang med treninga også.