Hva spiser dere til frokost?

[Anonym bruker]

Spiser normalt sett 2-3 knekkebrød, selvlaget da :-) Gjerne med egg, laks, hvitost, tomatskiver på og agurk. Og en liten yoghurt om jeg føler jeg trenger litt ekstra :-) Drikker en stor kopp te og 2 glass vann også! Hva med deg?

Anonymous poster hash: 6878d...bce

[Natti11]

Yoghurt med frukt, eggehvitte omelett , risk kaker med pålegg. Kaffe

[Anonym bruker]

Knekkebrød med ost og grønnsaker eller blåbær, nøtter, kjerner og youghurt naturell.

Anonymous poster hash: fb639...879

[Den perfekte mor, påan igjen]

Jeg hadde en brødskive med hamburgerrygg og et glass melk.

[Anonym bruker]

Kaffe. Går på periodisk faste.

 

Anonymous poster hash: f1afe...0ff

[Mamalarma]

Spiser 2 - 3 rugsprø knekkebrød med magert pålegg som kalkun eller skinke. Salat og agurk på. Vann til drikke.

[Anonym bruker]

Juice av spinat, agurk, brokkoli, squash, epler, ingefær og sitron

 

Og en halvtime etterpå spiser jeg en brødskive med ost. Og drikker melk.

 

Anonymous poster hash: d8e39...21a

[Anonym bruker]

Herregud så sunne dere er da!! spiser knekkebrød eller skive med det som måtte friste i kjøleskapet. Noen sager sunnere enn andre.. drikker en kopp kaffe.. et glass juice eller melk. Gjerne egg også hvis jeg tar frokosten med de eldre på jobb.. sykehjemmet. Der har de så mye godt å velge mellom-heldigvis for dem:)

 

Anonymous poster hash: a10a5...861

[Anonym bruker]

Kaffe og te, går på periodisk faste og frokost er mellom 12-14

 

Anonymous poster hash: e3234...1c9

[moota m storebror&lillebror]

Ca 1 1/2 skive. Pålegg er som regel leverpostei, smøreost, noen ganger prim, litt ost, agurk el.

Og et stort glass pepsi max.

[Anonym bruker]

En 0,0% yoplait yoghurt med litt havregryn og rosiner i, hver eneste dag.

Anonymous poster hash: 72416...fd0

[Gjest <3Barn&Engler<3]

I dag ble det grove pitabrød med kyllingfilet i biter og ymse grønnsaker (kinakål, agurk, mini mais, paprika og gulrot) sammen med ungene Sønnen som ville ha.. Til det har vi i dag skeiet godt ut med husholdningssaft Må kjøpe inn melk og juice i dag tror jeg, tom for begge deler og glemte å kjøpe i går Kunne sikkert drikke vann, men men, godt var det

[Mia_73]

Idag: French toast, med syltetøy.

 

Vanligvis er det 1-2 skriver grovbrød gjerne ristet med ost eller kyllingpålegg. Drikker ikke kaffe, derfor enten juice, melk eller kakao.

[Anonym bruker]

To stk havreknekkebrød, ett med magerost naturell m/agurk og paprika og ett med cottage cheese m/ hjemmelaget bringebærsyltetøy. Ett glass ekstra lett melk og kaffe.

Anonymous poster hash: c8866...de3

[Lurker]

Smoothie av banan, bringebær, kirsebær, eplejuice, laktosefri joghurt og havregryn.

[Anonym bruker]

Det kjappeste jeg finner. Som regel en shake eller en bar.

Anonymous poster hash: 85732...3bf

[Anonym bruker]

pepsi max og 1 skive med ost og skinke, eller 2 knekkebrød med pålegg. Spiser ikke så ofte frokost da så blir gjerne en tidlig lunsj

Anonymous poster hash: f4b97...7be

[Anonym bruker]

To brødskiver med alt mulig av pålegg og et stort glass med skummet melk. Samme hver dag.

Anonymous poster hash: f95ed...8cc

[Anonym bruker]

Hjemmelaga frokostblanding med masse nøtter, frø, kli og havregryn som er balndet emd olivenolje og honning,og så stekt i ovnen...fryktelig godt!

Anonymous poster hash: b8077...efe

[Anonym bruker]

Eier ikke matlyst om morgenen, men får i meg masse kaffe og en crossiant. Sunn, ja

Anonymous poster hash: 30d1e...40b

[Gjest Syltebærtyttetøy]

Oi, mye sunne mennesker her gitt!

 

Jeg varierer veldig, noen dager er det knekkebrød (og ja, jeg kan fort finne på å ha nugatti på), andre dager brødskiver, havregryn, chocopops, kan til og med finne på å bare ta meg ei bolle eller to Uff, sikkert kjempesunt for kroppen, eller ikke.. menmen!

 

Drikker som regel vann, saft, te eller juice.

[Love my kidz]

Ett knekkebrød, som regel med makrell i tomat. Og litt eplejuice til, samt kaffe en liten stund etterpå

[*Yuna*]

Musli, naturellyoghurt og litt bær.

Er ikke noe frokostmenneske.

[MrsMilla]

Vanligvis ei skive hjemmelaget speltbrød med kjøttpålegg og noe grønt, en dl appelsinjus og kaffe.

 

I dag et hjemmelaget speltknekkebrød med gresskarkjerner toppet med leverpostei, yoghurt naturell, en spiseskje hjemmelaget jordbærsyltetøy og en neve cornflakes og vann

[Anonym bruker]

Cottage Cheese med litt lett syltetøy og noen hakket mandler. Kaffe med skummetmelk.

 

Trener mye styrke og tenker proteiner gjennom hele dagen.

 

Anonymous poster hash: 203ad...157