Spørsmål om lavkarbo / ketolyse

[Anonym bruker]

Går på dette i samråd med lege for å holde min diabetes i sjakk. Spiser ikke mye fett (bortsett fra endel avokado og laks), men mye proteiner.

Har gått på dette i en uke og formen min er mye bedre (mer energi, ikke så trøtt, ikke så tørst hele tiden mm), men jeg lurer på en ting. Er det vanlig at det kjennes ut som om musklene jobber selv om man sitter stille? Det er en helt merkelig følese. Ikke vondt eller ubehag, men bare litt merkelig.

Skal til legen igjen på onsdag (oppfølging av lege 1 gang i uken), men ville bare høre her inne om noen har erfaring med dette.

 

Tar også gjerne imot mattips. Skal leve ketogent i 3 måneder og så over på lavkarbo.

Anonymous poster hash: dfd78...657

[Anonym bruker]

Dytter litt på denne

Anonymous poster hash: dfd78...657

[Anonym bruker]

Dytter litt igjen

Anonymous poster hash: dfd78...657