Har så dårlig selvtillit og den blir bare verre!

[Gjest cd0da]

Jeg har så dårlig selvtillit etter mange års mobbing, ensomhet osv. at jeg føler alle seg stygt på meg bare jeg går ut av huset. Vet ikke hvorfor, men det blir faktisk bare verre og verre selvom jeg ikke blir mobba eller er ensom eller noe slikt. Jeg føler meg stygg som et helvete for det har jeg fått høre så mange ganger at jeg er, føler jeg er fet som et berg, at jeg har mannestemme ++++

 

Til lørdag har datteren min bursdag og min dårlige selvtillit gjør at jeg er 100% sikker på at barnehagen glemmer det og ikke feirer henne i morgen. Jeg har helt vondt i magen for jeg er sikker på at de ikke gjør det! 

Da jeg gikk på skolen ble jeg alltid glemt av lærere. Jeg stod ikke på boklister, turlister osv. og min selvtillit gjør at jeg føler det samme skjer med datteren min

 

Hva kan jeg gjøre for å få bedre selvtillit? 

[Anonym bruker]

Går du til psykolog? Hvis ikke bør du absolutt vurdere det, du kan få god hjelp. Trist å høre at du har hatt en tøff oppvekst og fremdeles lider under den. 

 

Når det gjelder datteren din sin bursdag, så ikke la dem glemme den. Si "her kommer bursdagsjenta" eller hva du vil, fortell personalet at dere skal feire i helgen e.l. Når du selv vet hvor vondt det føles å bli glemt, så ikke la datteren din bli utsatt for den samme følelse. 

Anonymous poster hash: 4b8e3...1a6