Shape up app og crossfit?

[Anonym bruker]

Hvilken kategori kan jeg plassere crossfit i, er ikke noen kategori som heter det.

Men tenker i forhold til forbrenning, det er jo hard trening.

 

Anonymous poster hash: 99d51...f81

[DaTuMa]

Du kan legge det inn selv. Regn ut på en eller annen side hvor mye du forbrenner. Bare google det så finner du tabeller som angir ca kaloriforbrenning