Får barna deres drikke så mye melk de vil?

[Anonym bruker]

Min femåring er slank som et siv og elsker melk.

Vi prøver å holde igjen for å få han til å spise mer, tror han noen ganger drikker seg mett.

Hva gjør dere?

Og hvor sunt er melk egentlig, selv sluttet jeg å drikke melk for mange år siden

Anonymous poster hash: cd370...471

[Gjest Julia1984]

Nei!! Mine er også slanke, men får kun drikke melk til brødmåltider som i praksis betyr frokost og lunch!

 

Melk (kalsium) hemmer jernopptak, så dumt å drikke melk hele dagen

[Anonym bruker]

her får han melk til frokost og kvelds, og prøver da å begrense til ett glass. han er snart 2,5. litt melk er bra, men synes ikke han skal få ubegrenset nei. det er mektig, så må få i han litt mat også.

Anonymous poster hash: a3f57...536

[Anonym bruker]

Nei ho får melk til frokost og kvelds og noen ganger middag, men da kommer det helt ann på hva som er til mat. Jeg har ikke drikki melk siden jeg var jentunge selv, men mannen er en ivrig melkemann så vi møtes på midten, det går i vann og melk ( saft i spesielle anledninger )

Anonymous poster hash: fee03...305

[Gråsonen]

Nope! 1 glass pr dag.

[Anonym bruker]

Ja, drikker så mye de vil. Styrer det selv.

 

Anonymous poster hash: f4625...61d

[Anonym bruker]

De drikker ikke melk. Får nok kalsium og D-vit gjennom kostholdet.

 

Anonymous poster hash: 52861...a5c

[DaTuMa]

Får kun melk til måltider, samme med juice.

Skal man drikke noe utenom måltider er det vann.

Dessuten er ikke mennesker laget for å drikke melk.

[Anonym bruker]

Vi var hos barnelege som sa at små barn har behov for kalsium tilsvarende 4 dl melk per dag. Hvis de spiser yoghurt, ost o.l. bør melkemengden være lavere. De bør ikke drikke mye mer enn dette, fordi det tar apetitt fra annen mat, og fordi det hemmer opptaket av jern.

 

Anonymous poster hash: e7017...220

[Anonym bruker]

Bare melk til frokost her, og en sjelden gang til mellommåltid.

 

Anonymous poster hash: 1b5cc...f04

[Anonym bruker]

De får drikke så mye de vil til frokost (noen ganger velger de heller juice) og lunch på skolen. Noen ganger får de melk om kvelden også, men de får ike bruke melk som tørstedrikk innimellom og til middag er det vann.

Anonymous poster hash: 7dc79...d04

[Anonym bruker]

Melk er ikke tørstedrikk så det drikket bare til måltider, det er ikke bra å drikke for mye melk.

 

Mine barn spiser yoghurt og ost, da trenger de ikke mye melk. De drikker gjerne et glass juice til frokost og 1-2 glass melk til lunsj. Av og til spiser de frokostblanding med melk til kvelds, og dette til sammen blir mer melk enn barn trenger. 

Anonymous poster hash: 3ee99...fc0

[☆☆☆]

Ho får yoghurt, ost og ei flaske nan 4 (235 ml) før tannpuss. Nok i massevis..

 

Ho er 16 mnd.

[klg,2 boys now:)]

Var på foredrag ang mat i bhg og hun ernærings eksperten som var der sa at barn skal ha Max 2 dl daglig.du drikker deg mett av melk og det er ikke bra for kroppen i det hele tatt.

Selv har jeg plagdes med magen hele livet fikk avsmak på melk i siste svangerskap og magen er så bra som den aldri har vært.

[Cruella De Vil]

Mine får melk til måltidene, men aldri utenom (kun vann som tørstedrikk). Er det ikke så bra, altså? De er så glade i melk, og kalsium og d-vitamin er viktig, har jeg tenkt.

[❤lille stjerne❤]

Min er ikke glad i melk og bruker soyamelk isteden. Hun får melk til frokost og kvelds og vil sjelden ha mer enn et lite glass. Hun hadde ikke fått lov til å drikke ubegrenset uansett. Mener 5-6 dl melk daglig er nok.

[☆☆☆]

Mine får melk til måltidene, men aldri utenom (kun vann som tørstedrikk). Er det ikke så bra, altså? De er så glade i melk, og kalsium og d-vitamin er viktig, har jeg tenkt.

Kjem an på barnet. Det med at melk hemmar jernopptaket er riktig, men effekten er ikkje veldig stor. Kaffi og te har fleire gongar så sterk hemmande effekt på jernopptaket (men er ikkje så populært blant barn).

 

Derimot er det mange barn som drikk seg mett på melk, og som dermed et for lite jernhaldig mat, og då risikerar ein anemi. Om barna dine et nok er det ikkje noko å bekymre seg veldig for, så lenge melkemengda ikkje er enorm.

[Anonym bruker]

Melk til frokost og kvelds, så mye han vil ha da da.

 

Anonymous poster hash: 986a0...cce

[Anonym bruker]

Ja det får hun. Men hun velger som regel vann. Velger gjerne melk enten til frokost eller kvelds, så det blir sjelden mer enn ett glass om dagen.

Anonymous poster hash: c1165...205

[Cruella De Vil]

 

Mine får melk til måltidene, men aldri utenom (kun vann som tørstedrikk). Er det ikke så bra, altså? De er så glade i melk, og kalsium og d-vitamin er viktig, har jeg tenkt.

Kjem an på barnet. Det med at melk hemmar jernopptaket er riktig, men effekten er ikkje veldig stor. Kaffi og te har fleire gongar så sterk hemmande effekt på jernopptaket (men er ikkje så populært blant barn).

 

Derimot er det mange barn som drikk seg mett på melk, og som dermed et for lite jernhaldig mat, og då risikerar ein anemi. Om barna dine et nok er det ikkje noko å bekymre seg veldig for, så lenge melkemengda ikkje er enorm.

 

Takk for svar! Apetitten er ikke et problem hos mine barn, de spiser godt, så da satser jeg på at det ikke er et problem.

[Anonym bruker]

Ja.

 

Anonymous poster hash: fad08...9e1

[Anonym bruker]

Null melk her, laktoseintolerante hele gjengen. (Og ikke er det noe godt heller.) Men på åttitallet ble man jo nærmest skremt til å drikke mest mulig melk, ellers var det mangelsykdommer og beinskjørhet med én gang... Helt utrolig hvordan ett firma kan få slik dominans i samfunnet.

Anonymous poster hash: 9b78b...6b3

[Elsker livet]

Jeg har en som må begrenses. Tror ikke det er bra med for mye melk, men litt hver dag er ok.

[Gjest sussie77]

Nei fordi det hindrer opptak av jern. Men så er barna mine uansett ikke så glad i melk. De drikker litt men ikke så store mengder. Får til frokost og kvelds. Men de spiser andre meieriprodukter, så kalsium får de i seg.

[soleia]

Mine drikk for såvidt så mykje dei vil, men vil foreløpig ikkje ha så mykje.  Til frukost får dei 1 glas juice før dei evt må gå over til mjølk.  I bhg drikk dei mjølk til lunsj, og så et dei kanskje gryn og mjølk til kveldsmat, eller drikk mjølk til brødskivene.  Vatn er tørstedrikk og til middag.  Om minste, som er ganske tynn, drikk mykje under måltidet bremsar eg han litt, for at han ikkje skal fylle opp magen med drikke i staden for å få i seg mat.