Hva spiser dere til frokost?

[LizbethOsnes]

Har blitt så innmari lei av knekkebrød med brunost at det er til å bli gal av, så lurte på å finne litt ny inspirasjon her Brødskiver er jeg ikke noe særlig glad i, da må det i tilfelle være helt ferskt brød.

[Gemini77]

All bran med ekstra lett melk. Eller 2 grove knekkebrød med mager smørost og skinke.

Vann og kaffe

[Anonym bruker]

Cheerios havre, herbalife Shake eller ryvita muesli crunch med hvitost.

 

Anonymous poster hash: a7ad5...b20

[Tigerpote]

Havregrøt er jeg så og si avhengig av hver morgen.

 

1 dl lettkokte havregryn med litt kruskakli

1 dl ekstralettmelk

2 dl vann

1/4 ts salt

 

1 ts lett eplesyltetøy (sukkerredusert, ikke kunstig søtet)

1 ss rosiner

2 ss cottage chees

Kanel

... Som pålegg!

 

Bruker jeg, og det smaker himmelsk godt og er sunt :-)

[Anonym bruker]

Tenkte jeg skulle svare med hva jeg hadde til frokost idag, fordi jeg spiser den akkurat nå, men så likte du ikke brød noe særlig! Men jeg har uansett to skiver grovbrød med leverpostei og aprikossyltetøy. Og vann ved siden av

Anonymous poster hash: 095b7...3c6

[Tigerpote]

Ellers er rundstk med mellomkokt egg veldig godt. Så kjekke disse frosne rundstk i frysedisken hvis man ikke baker selv.

[Gjest Skofantomet]

Grove Rundstykker med baconleverpostei og paprika er min frokostfavoritt

[LizbethOsnes]

Tusen takk for tips Havregryn med melk spiste jeg en hel del av tidligere, men havregrøt har jeg fremdeles til gode å prøve ut Rundstykker hørtes ikke så dumt ut, jeg har faktisk noen liggende i fryseren som jeg skal huske på i morgen!

[hurra1234]

Omelett med ost og skinke Uten knekkebrød og brød.

[Gjest Siklerotte]

Yoghurt naturell med bær, noen ganger også nøtter og muslimer, smoothie og knekkebrød.

[Gjest Siklerotte]

*müsli, ja

[Anonym bruker]

Yoghurt naturell med bær, noen ganger også nøtter og muslimer, smoothie og knekkebrød.

 

Jeg spiser 2 knekkebrød (solruta med sesamfrø) eller et rundstykker (hafler fra frysedisken). Som oftest med skinke eller hvitost.

Er på slankern, så prøver å unngå rundstykkene da de inneholder 150 kalorier pr stk. Blir mere mett på 2 knekkebrød som kun inneholder 105 kalorier.

 

Ellers spiser jeg havregrynsgrøt med kanel og bitte litt sukker (har prøvd rosiner og mye annet, men klarer ikke få det i meg)

Eller bare en smoothie om jeg ikke er særlig sulten.

Drikker te eller kaffe.

 

Anonymous poster hash: 6fc19...ac5

[Gjest Hercule Poirot]

3 stk knekkebrød med hvitost. Hver dag, i alle fall de to siste årene. Spennende? Definitivt nei.

[Dolly Parton]

Banan pannekaker med nibs, kokos og hakkede nøtter er en stor slager for min del, metter godt og lenge. Smoothies i farten, eggmuffins, kokosgrøt, avocadogrøt, hjemmelaget bær/frukt is, nøttebrød med kjøttpålegg, middagsrester.. Noe av det ihvertfall.

[1-2-3 <3]

Knekkebrød (finn crisp de runde eller holegrain) med forskjellig pålegg.. brunost med blåbær/bringebær syltetøy er grådig godt.. dette er fordi jeg prøver å unngå brød. Men favoritten er absolutt ferske rundstk med hvitost og agurk eller halv stekte danske rundstk. Gjerne med kokt egg pg massr brelett hehe kunne spist meg ihjel

[Mars17]

Polarbrød med syltetøy.. Drømmer dog om wraps med spekeskinke, aioli og hjertesalat.. Men det får bli om 6 mnd.. Sukk..

[BellaSuz]

Hjemmelaget knekkebrød, ett med cottage cheese m/blåbærsyltetøy og ett med phil light m salat, kokt skinke, avokado og ferske urter.

Til "dessert" et par ss med vaniljekesam m blåbær, bringebær og hakkede valnøtter på.

Høydare hver dag!

[☆☆☆]

Har skeia ut med bagels med bremykt og Jarlsberg dei siste dagane. I norgon er det tilbake til den smale sti med grovbrød med skinkepålegg og ost trur eg. Tomat eller paprika på toppen er godt

[Anonym bruker]

Gresk/ tyrkisk yoghurt med frukt, bær, nøtter og honning

Anonymous poster hash: ac8dc...4cf

[MammantilNurket]

Veldig glad i koke egg, jeg.

I dag: 1 brødskive m/kokt egg og 1 skive m/serranoskinke og ost. 1/2 avocado, agurk og cherrytomater+et stoooort glass farris og te

[Elsker livet]

Er jeg lat spiser jeg en halv boks (den store) mager cottage cheese med kanel og vaniljepulver. Men jeg prøver å lage en "bedre" frokost, da blir det oftest kinakål eller crispisalat med biter av stekt kyllingfilet og litt dressing. Spiser ikke kornprodukter i det daglige.

[Hot Midget !]

byggrynsgrøt med kanel og rosiner

[MammantilNurket]

byggrynsgrøt med kanel og rosiner

Åh - det er såååå godt Har du oppskrift?