Hvor mye er ugunstig å gå ned under amming?

[Anonym bruker]

Fødte for ca 5 mnd og var nede i min vekt før graviditeten etter 2 mnd uten å gjøre noe spesielt. Men jeg fortsetter å gå ned selv om jeg egentlig ikke trenger det! Veier nå flere kg mindre enn før jeg ble gravid, og tenker på miljøgifter i mm siden jeg fortsatt fullammer. Hvor mye er ok å gå ned? Spiser godt og prøver ikke å gå ned i vekt.

Anonymous poster hash: 5b289...835

[Anonym bruker]

øk matmengden. bruk mer olje i maten og spis avokado og banan. om en mnd tid blir det sikkert mindre amming og lavere produksjon, og forbrenningen roer seg litt. men så lenge du ikke hardtrener og går på diett er det nok ingen fare mtp giftstoffer.

Anonymous poster hash: 273f8...26b

[Anonym bruker]

Jeg gikk ned til min egen fødselsvekt med èn gang, og de første to månedene gikk jeg ned enda 8 kilo. Jeg er nå nede i -12, og jeg la kun på meg 6 kilo i svangerskapet. Jeg har ikke opplevd noen som har reagert på dette... Jeg spiser også godt, jeg er faktisk konstant sulten! Det er nå 4 mnd siden fødsel.

Anonymous poster hash: 830ff...215

[Anonym bruker]

Hahah, fødselsvekt! Jeg må bare le av meg selv! Jeg mente selvfølgelig vekta jeg hadde før jeg ble gravid! 

#3

Anonymous poster hash: 830ff...215