Trene uten fot?

[Anonym bruker]

Jeg har en fot som mildt sagt lever sitt eget liv, nå har den hovnet opp og det er dermed ikke særlig godt å bruke sko. Den har vært slik en stund, dermed har treningen (annet enn rockeringen og manualer for armene) utgått. Er det noen som har tips om trening som verken innebærer sko eller stor belastning på bena?

 

Og ja, jeg har bestilt legetime

 

Anonym poster: fdf9c32263ce186d3e64467fc7692bb8

[Anonym bruker]

Svømming

Padling

Roing (romaskin)

 

Anonym poster: faec50a6c70a683681b9f451da366a05

[Anonym bruker]

Er allergisk mot klor, og padling vet jeg ikke helt hvordan jeg skal få gjennomført, men romaskin var lurt! Takk:)

 

Noen fler?

 

HI

 

Anonym poster: fdf9c32263ce186d3e64467fc7692bb8

[Anonym bruker]

Ville vel ikke satt i gang med så voldsomt mye trening før du har funnet ut av hvorfor foten er som den er.. Ikke for å skremme deg men i verste fall kan det jo være en blodpropp og den kan lettere løsne med mye aktivitet... Ikke helt heldig om den ender opp i hjerte, lunger eller hode gitt..

 

Anonym poster: 980459aa0e7240fa44ccfdd2cb74e2de