Hvor mye hadde du gått ned, hadde du vært som meg...

[Anonym bruker]

...dvs 170 cm og 71 kg. Med over middels muskuløs kropp (trener mye), og en naturlig litt bred (timegalssformet) kropp.

 

Hva hadde vært din idealvekt om dette var deg?

 

Anonym poster: c7ebfd93bcecec1dac48785f09997f1b

[Anonym bruker]

Om du har mye muskelmasse er det vel ikke sikkert du må gå ned? Jeg er også bred timeglass, men har ikke mye muskler. Trives på ca 56-58 kg, men kan fint være litt mer også.

 

Anonym poster: aaeaa5636e68ff14fa83da0754f2608e

[Anonym bruker]

Et par tre kilo antakelig. Er selv 163 og nå 65 kg, skal ned til under 60.

 

Anonym poster: 075b7f54fa30a30cb494613368d12b88

[Elsker livet]

Hadde ikke gått ned.

[BikkjeBisk]

Jeg er 168 cm. Når jeg synes jeg er penest er jeg en ca 57-58 kg. Ikke mere enn det.

[Anonym bruker]

Jeg er 174 cm høy og trives best på 63-65 kg.

 

Anonym poster: 14ab4cdca798af18c335e409fc6fce99

[Anonym bruker]

Ti kilo ned

 

Anonym poster: 9bd6b88094d8630338b72914a9122342

[mita09]

jeg tipper jeg kunne fint gått ned 40 kg.

[Anonym bruker]

Verden begynner å bli gal........

 

Anonym poster: f45fbde830ab03d3b84df8a466c308ff

[Anonym bruker]

8-10 kg.

 

Er selv 1.63 og trives best på 53-54 kg.

 

Anonym poster: 86605df9cedffda719746a6316bc885d

[Inked girl]

Da tenker jeg at du ikke trenger å gå ned i vekt. Men kommer ann på fettprosenten. Trener styrke selv og har flere venner som gjør det, og når man har mye muskler veier man mer, men jeg bruker samme størrelse i klær enn mine utrente venninner som veier 10kg mindre. Muskler tar mye mindre plass enn fett. Jeg selv er 170, veier 65-66 kg, har en fettprosent på mellom 15 og 17, og 54 kg med muskler. Lagt på meg 7 kg siden jeg begynte å trene for snart et år siden, men har gått ned mye i fettprosent.

[Anonym bruker]

Ned rundt 5 tenker jeg. Med min kroppsbygning ville jeg gått ned 10.

 

Anonym poster: b9424a32d111c73916a021d983a404ea

[Anonym bruker]

Ingenting. Tipper du har en knallfin kropp. Jeg er 165 og 68 kg. Bruker 38-40 i str, og kommer til å se bra ut når jeg bare får trent litt mer.

 

Anonym poster: 6a1d2dda8b9c1242696a4954d8bce752

[Tigerpote]

Rundt fire kg

[Anonym bruker]

Ikkeno - jeg er 163 - ca 77 kg og det er akkurat passe for meg. Muskler, ikke store mengder fett.

 

Anonym poster: e8611d524090ae0677096f995917085e

[Lektor Doppler med tillegg]

Ingenting.