HVORDAN kan jeg få viljestyrke?

[Anonym bruker]

I fjor sommer ble jeg syk. Ganske alvorlig syk, og fikk beskjed om at jeg kom bare til å bli verre og måtte forberede meg på å ikke leve like lenge som alle andre. Da jeg var innlagt på sykehuset la jeg voldsomt på meg av en type medisin jeg brukte. Jeg gikk opp 10 kg på under to uker. Mye av dette var vann, og jeg spiste som en mus i ukene etterpå (type en brødskive, en gulrot og litt eggerøre, fikk så rar smak i munnen av medisinene så likte ikke annet). Likevel så gikk jeg bare opp i vekt.

Når jeg fikk igjen appetitten så hadde jeg gått opp 12 kg, men nå fikk jeg voldsom "oksehunger" av noen nye medisiner. Jeg kunne ikke tenke på annet enn mat, og selv om jeg ikke rørte sukker og spiste veldig sunt (hadde bare cravings for salat, fisk osv) så la jeg på meg for jeg spiste myyye og jeg kunne knapt røre meg.

Rundt juletider var ting mer normalt, og jeg spiste ikke så mye lenger. Til nyttår begynte jeg å telle kalorier, jeg spiste ca 1300 kcal om dagen, noen ganger 1500 (etter råd fra fastlegen min). Men første uken gikk jeg ned ca en halv kg, og så begynte det å gå veeeldig sakte. Etter 8 uker hadde jeg kun gått ned 1,5 kg og mistet motivasjonen totalt. Ble så deppa at jeg begynte å trøstespise, og nå har jeg et sykt forhold til mat og godteri. Jeg kan gå en dag uten å spise for så å spise en enorm middag og deretter stappe innpå med godteri, brus, kaker og potetgull. Eller jeg kan spise bare godteri en hel dag. Jeg skjønner jo på en måte hvorfor, for dette er det eneste positive jeg har hatt i livet mitt... Jeg ser barnet mitt alt for lite for jeg klarer ikke passe henne selv, så hun går fulltid i barnehage for deretter å være med familien min. Hun bor delvis hos min søster. Jeg er sengeliggende mesteparten av tiden, det hender jeg går en tur på 5-10 minutter, men det er alt jeg klarer før beina mine svikter. Jeg gjør det jeg kan fysisk, men aktivitetsnivået er veldig lavt og kan ikke bli noe særlig bedre.

 

MEN nå har jeg fått tilbud om en ny type behandling som kan se ut til å gi meg et mye bedre liv. Det vil absolutt lønne seg for meg å ha en normal BMI når jeg begynner om et halvt års tid. Jeg har fått nytt håp og er egentlig veldig positiv, men jeg klarer ikke å finne viljestyrken til å spise sunt og gå ned i vekt. Jeg går fortsatt på medisiner som gjør det litt vanskeligere for meg, men det er på ingen måte umulig... Jeg vil så gjerne bli slank og pen igjen! Jeg er 164cm høy og veier i dag 72,7 kg.

Hvordan kan jeg finne viljestyrke??? Noe er galt med hodet mitt!

 

Anonym poster: 6c1649296b0feb91bc5e8951dda6e1a1