Betennelse i skulder/arm... (som ikke gir seg)

[Anonym bruker]

Noen som har opplevd det og har gode råd? P.g.a. jobbsituasjonen har jeg fått betennelse i skulderen. Var til legen forrige mandag. Fikk tabletter og beskjed om å ta de med ro. Tok egenmelding mandag/tirsdag (hadde fri resten av uken). Hadde flere smertefrie dager, så hjalp mannen med noe lett arbeid ute i går. I natt og nå har jeg smerter igjen. Skal på jobb igjen i morgen og der blir det tunge løft (ikke muligheter for tilrettelegging) Har ikke lyst til å bli sm. Noen med tips til hvrodan bli fortest mulig bra igjen??

 

Anonym poster: fedc448d275b436eef8d1c9dd6bceb6b

[mamma_til_gutt]

Ha mer tålmodighet. En skikkelig betennelse sitter lenger enn en uke eller to :/ eneste som hjelper er hvile. Noen har hjelp i tabletter også, personlig synes jeg ikke det har effekt.

[Anonym bruker]

Jeg har opplevd det samme og har en kollega som sliter veldig med det. Armen må avlastes og ikke brukes i den vanlige mønsteret som utløser smertene. Typisk bruk av mus... Hvis du kan få tastatur med mus innebygd kan det hjelpe. I tillegg kan det være lurt å oppsøke en fysioterapeut/akkupunktør:)

Lykke til!

 

Anonym poster: 1c02287e89554096dbc728388bdac0e3

[Anonym bruker]

Har fått tabletter. Trodde det ble bedre, men virker ikke slik... HI

 

Anonym poster: fedc448d275b436eef8d1c9dd6bceb6b

[Anonym bruker]

Ikke for å skremme deg nå, men det er viktig å ta det med ro!! Kroppen trenger tid!

Jeg tok ikke nok hensyn til betennelse i beina da jeg fikk det, og jeg sliter med kronisk betennelse på 3 året!! Kan ikke være i jobb, pga fysiske krav der jeg stryker med glans!

Slapp av og la kroppen bruke sin tid

 

Anonym poster: 83e3f60f139b517af405ffe498a88475

[Anonym bruker]

Ikke for å skremme deg nå, men det er viktig å ta det med ro!! Kroppen trenger tid!

Jeg tok ikke nok hensyn til betennelse i beina da jeg fikk det, og jeg sliter med kronisk betennelse på 3 året!! Kan ikke være i jobb, pga fysiske krav der jeg stryker med glans!

Slapp av og la kroppen bruke sin tid

 

Anonym poster: 83e3f60f139b517af405ffe498a88475

 

Takk for svar. Ja, tror innerst inne at jeg ikke kommer til å klare denne jobben over lengre tid. Skal se de ann denne uken. Og bestille meg en legetime hos fastlegen min.

 

Anonym poster: fedc448d275b436eef8d1c9dd6bceb6b