Gå til innhold

hodepine som sitter i nakken


Anbefalte innlegg

Skrevet

Har så vondt i hodet. Gjør vondt i hele hodet, men føler det sitter spesielt på toppen av nakken nesten bak ørene. Har ikke hatt det sånn før. Noen som har vært borte i det? Jeg har egentlig veldig sjeldent vondt i hodet. Jeg kan bøye nakken osv.

 

Anonym poster: 3f776bcf8102bb8ead7a6bc266d2e7ef

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Fysioterapaut eller manuell terapaut.

Muskelknute og/eller låsning.

jeg har det sånn hele tiden og må jevnlig gå til fysio og kiropraktor.

 

Anonym poster: 59c875a8cf493ca387221430b5769450

Skrevet

Muskelspenningar i nakken? Det pleier jeg å få det av. Ta en ibux og legg varmt omslag på nakken og skuldrene.

Skrevet

Anbefaler heller å trene deg skikkelig varm, tøy ut - ta deg ett glass rødvinn (og vann etterpå) og stup i seng. Pass på at du er avspent når du sovner.

 

En ny og god dag i morgen!

 

Anonym poster: 223a4c69772789dd9987e84dda57673d

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...