dine beste råd å tips mot nattavvenning :)

[Anonym bruker]

8 mnd å spiser grøt til frokost å kvelds, brød å mme til lunsj, middag potet gulrot å eventuelt fisk eller kjøtt. Mellom måltid mellom middag å kvelds en smoothie å en kjeks f.eks. Men må fortsatt ha 200 ml på natten mellom hall 2 å hall 5.

Så tenkte prøve å avvenne natt flasken.

 

Anonym poster: 9908060d11ee0ae4b785e664690d2fb9

[SvettLama]

Lag tynntynn melk, så det tilslutt blir vann, og så gir du kaldt vann bare :-)

[Anonym bruker]

Dytt

 

Anonym poster: 9908060d11ee0ae4b785e664690d2fb9