Rugbrød til en treåring?

[Anonym bruker]

Jeg bakte nydelige rugbrød i dag, for første gang. Men så kom jeg til å tenke på at rugbrød kanskje blir for hard kost for 3 åringen i huset? Eller går det greit for ca. 1,5 uke?

 

Jeg har veldig lite lyst til å ta frem bakebollen og kna en til deig (har ikke kjøkkenmaskin).

 

Anonym poster: fbfe996c019368d844e3e0ef28135305

[Ziiona]

Vesla her spiser det brødet vi har, stort sett grovt enten rugbrød eller havrebrød. Hun er 14 mnd, og har ikke reagert noe noen gang.

[Anonym bruker]

Om ungen vil ha det er det vel ikke noe problem?

 

Min jente vil ikke ha så grovt brød, da velger hun heller knekkebrød. Har alltid knekkebrød i skapet og de fullkornspolarbrødene i frysa så det er alltid et alternativ i hus om hun ikke vil ha brødet...

 

Anonym poster: e5a4209d7895fbd5f2079514b741b387

[Anonym bruker]

Mine tre har fått rugbrød fra 8 mnd. Spiser ikke annet brød enn det, de liker rett og slett ikke hvitt brød fordi jeg startet med å gi dem rugbrød.

Kjør på!

 

Anonym poster: 128378d94748bf8b50c9e5f30e599ddc

[Gjest Julia1984]

Mine barn har siden de var ganske små spist Ingers rugbrød.

[Anonym bruker]

Hun, det har jeg adri tenkt over, mitt barn har fått rugbrød med "fuglemat" (diverse frø) fra hun begynte med fast føde, tror aldri hun har smakt loff/kneipp, og det er da helt ukomplisert.

 

Om hun liker det om hun er vant med loff-lignende greier er jo en annen sak.

 

Anonym poster: 53b0179e60f2e04e9ee9b3e6742ffc95

[Drammensjente]

Tulla her har spist grovt brød av alle typer siden hun var 7 måneder. Hun har aldri spist loff da

[Anonym bruker]

Hvis magen hennes tåler det så er det greit. Min blir litt for effektiv i magen av for grovt brød eller mye korn, veldig løs i magen og hele tiden. Helsestasjonen sa at det var mange små barn som har det sånn.

 

Anonym poster: 40821d1c04e1c21c42f6e4aad41f0bd0

[Anonym bruker]

Hvis magen hennes tåler det så er det greit. Min blir litt for effektiv i magen av for grovt brød eller mye korn, veldig løs i magen og hele tiden. Helsestasjonen sa at det var mange små barn som har det sånn.

 

Anonym poster: 40821d1c04e1c21c42f6e4aad41f0bd0

 

Det er nettopp det jeg bekymrer meg for. Snuppa spiser mer enn gjerne grovere enn grovest, men har lest et sted at barn ikke takler for store mengder fiber. Man kan bli forstoppet eller få for løs mage.

 

Har hittil i hovedsak gitt henne halvgrovt brød og det har gått bra. Hun har selvfølgelig smakt rugbrød og andre grovere sorter, men når vi kun spiser rugbrød i 1,5 uke blir jeg litt i tvil.

 

hi

 

Anonym poster: d032ad1acd977bd77c446c32db4e6884

[Anonym bruker]

Hvis magen hennes tåler det så er det greit. Min blir litt for effektiv i magen av for grovt brød eller mye korn, veldig løs i magen og hele tiden. Helsestasjonen sa at det var mange små barn som har det sånn.

 

Anonym poster: 40821d1c04e1c21c42f6e4aad41f0bd0

 

Det er nettopp det jeg bekymrer meg for. Snuppa spiser mer enn gjerne grovere enn grovest, men har lest et sted at barn ikke takler for store mengder fiber. Man kan bli forstoppet eller få for løs mage.

 

Har hittil i hovedsak gitt henne halvgrovt brød og det har gått bra. Hun har selvfølgelig smakt rugbrød og andre grovere sorter, men når vi kun spiser rugbrød i 1,5 uke blir jeg litt i tvil.

 

hi

 

Anonym poster: d032ad1acd977bd77c446c32db4e6884

 

I Danmark får jo alle barn rugbrød fra 7 mnd, dog uten kjerner de første mnd. Går så bra så

 

Anonym poster: 128378d94748bf8b50c9e5f30e599ddc

[Anonym bruker]

Her har guttungen fått grovt brød siden han begynte å spise brød.Aldri vært noe problem her i hvertfall. Loff og annet hvitt brød spiser vi svært sjelden.

 

Anonym poster: 0aed426f68af533a594630ecb49c3d12

[Anonym bruker]

Det er jo mange typer mellom rugbrød og loff/kneipp. Det er ikke anbefalt å gi så grove typer til å små barn, pga som noen skriver her at det blir for hard kost for magen. Så husker jeg en ernæringsspesialist sa at det har med kostfiber å gjøre. Dersom de spiser svært grovt blir de mette så fort - de trenger en større mengde kostfiber, og i testen hennes var type mellomgrovt havrebrød det beste.

Men innimellom/for en kortere periode gjør det jo ikke noe å gi rugbrød, nå som du har bakt det

Lurt å ha liggende fullkornspolarbrød i fryseren, det skal jeg jammen meg gjøre

 

Anonym poster: 7095f3e4fe36d22fb62f331f04f6549f

[Anonym bruker]

Polarbrød er jo bare sukker, gir dere det til barn annet enn som godteri???

 

Anonym poster: 53b0179e60f2e04e9ee9b3e6742ffc95

[hol(L)y COW]

Små barn skal ikke ha så grovt fordi de ikke får i seg nok Dog før de blir mette.

 

50% er max grovhets% som er anbefalt. Dog litt usikker på om det gjelder under 3 år..for noen dager går det nok uansett bra.

[Gjest sussie77]

Her har mine fått grovt brød fra de begynte å spise brød. Og det er det de foretrekker også. De har fått rugbrød om vi har det. Gått helt fint

Går nok bra for 3 åringen din å spise rugbrød. Og hvis det er for hard kost for små mager så er hun jo også over 3 år

Endret 2. mai 2013 av sussie77

[Anonym bruker]

Det jeg har fått med meg, er at barn ikke skal ha for grovt brød, fordi de rett og slett ikke tar opp næringen fra de grove kornsortene, magene deres er ikke utviklet nok/sterk nok til å gjøre nytte av slik næring.

 

Så selv om de liker brødet og spiser det, er det ingen indikator på at de klarer å fordøye det.

 

Ikke at de skal ha loff og kneippbrød istedet,men halvgrovt er vel det ekspertene anbefaler.

 

Anonym poster: 68813c170c27b5476ec28ca807a3bd78

[Drammensjente]

Små barn skal ikke ha så grovt fordi de ikke får i seg nok Dog før de blir mette.

 

50% er max grovhets% som er anbefalt. Dog litt usikker på om det gjelder under 3 år..for noen dager går det nok uansett bra.

Så du mener at en hel grov brødskive inkludert skorpen ikke er nok til frokost for min lille på 8 måneder? Du mener altså at hun skulle hatt vanlig kneipp og heller spist to skiver? He he, tror ikke det gitt Hun har flott vektøkning og null trøbbel med magen. Mange meninger her og bra er jo det, for da blir det en fruktbar debatt

[Anonym bruker]

Små barn skal ikke ha så grovt fordi de ikke får i seg nok Dog før de blir mette.

 

50% er max grovhets% som er anbefalt. Dog litt usikker på om det gjelder under 3 år..for noen dager går det nok uansett bra.

 

Da er det visst et under at mitt barn har overlevd, som aldri har smakt hvitt mel...

 

Anonym poster: 53b0179e60f2e04e9ee9b3e6742ffc95

[hol(L)y COW]

Små barn skal ikke ha så grovt fordi de ikke får i seg nok Dog før de blir mette.

 

50% er max grovhets% som er anbefalt. Dog litt usikker på om det gjelder under 3 år..for noen dager går det nok uansett bra.

 

Da er det visst et under at mitt barn har overlevd, som aldri har smakt hvitt mel...

 

Anonym poster: 53b0179e60f2e04e9ee9b3e6742ffc95

 

Dette er jo ikke min personlige vurdering .. Men anbefalinger fra ernæringsfysiologer. Og det handler ikke om å overleve, men at næringen små barn tar opp er mest mulig riktig, går jeg ut i fra. (Så skal det selvsagt "litt" til at norske barn blir feilernært kan du si, så lenge kostholdet er variert og skikkelig ellers....)

 

Jeg visste ikke om det selv før, så mine barn har også fått veldig grovt brød hjemme fra de spiste fast føde. Og de har vokst helt etter kurven sin - men det betyr ikke at de kan ha lavere jernlagre enn de bør feks, det er ikke sånt man sjekker på små barn sånn uten videre.

 

Jeg er ikke blitt fanatisk altså.... Det går mye i grovbrød her. Men jeg kommer nok til å kjøpe/bake mindre grovt brød når minstemann under 1 år begynner med fast føde.

[hol(L)y COW]

Små barn skal ikke ha så grovt fordi de ikke får i seg nok Dog før de blir mette.

 

50% er max grovhets% som er anbefalt. Dog litt usikker på om det gjelder under 3 år..for noen dager går det nok uansett bra.

Så du mener at en hel grov brødskive inkludert skorpen ikke er nok til frokost for min lille på 8 måneder? Du mener altså at hun skulle hatt vanlig kneipp og heller spist to skiver? He he, tror ikke det gitt Hun har flott vektøkning og null trøbbel med magen. Mange meninger her og bra er jo det, for da blir det en fruktbar debatt

 

Tror det handler mer om at de blir mette før de ernæringsmessig har fått i seg det de trenger - ikke at de ikke blir mette. Norske barn sulter sjelden.....

 

Men jeg er ingen ernæringsfysiolog, så andre kan sikkert svare bedre enn meg på hvorfor små barn ikke skal ha så grovt brød. Jeg har også gitt mine grovt brød fra de var små, har ikke visst at det ikke var anbefalt før nylig.

[Anonym bruker]

Vi har også grove polarbrød i frysen til enhver tid. Men de er hjemmebakte, uten sukker, og med masse grove frø, gryn og korn som jeg kjører til "mel" i blenderen og har i deigen.

 

Vi har også alltid grove, hjemmebakte rundstykker i fryseren, med masse hele frø og korn i. Samme med brød.

 

Vi kjøper aldri brød o rundstykker på butikken. Jeg liker ikke at det er så mye rart i innholdsfortegnelsen på kjøpebrød.

 

Grove knekkebrød både kjøper og baker vi. Men det er aldri lyse varianter.

 

Dette fostres alle båre barn opp på, og jeg har aldri fått høre at det er negativt. Vi har arbeidet tett med ernæringsfysiolog og barneavdeling, og fått masse positive tilbakemeldinger på kostholdet vårt.

 

Anonym poster: bfcea73d730019f23b6b68d0fb16d635