Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #1 Skrevet 29. april 2013 Uff veide meg isted(etter middag vell og merke), men uansett, vekta stoppet på 65 kilo! Jeg spiser så mye usunt om dagen at jeg er blitt avhengig! Jeg har lyst på en sunnere livsstil både med tanke på meg og barnet mitt. Det er en travel hverdag og man vil gjerne at middagen skal være ferdig på 1-2-3, men jeg synes det er vanskelig å finne sunne oppskrifter som går kjapt å lage... Noen gode ideer?:S Føler meg sulten hele tiden når jeg ikke spiser sukker:S Anonym poster: 6a813206d0f25b6b933ea1349f4218e5
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #2 Skrevet 29. april 2013 Synes ikke at 65 kg er verdens undergang, så lenge du ikke er under 1 meter høy.... Anonym poster: 4afbb3cbbe9f5698cd7309b90c974b0e
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #3 Skrevet 29. april 2013 Uff veide meg isted(etter middag vell og merke), men uansett, vekta stoppet på 65 kilo! Jeg spiser så mye usunt om dagen at jeg er blitt avhengig! Jeg har lyst på en sunnere livsstil både med tanke på meg og barnet mitt. Det er en travel hverdag og man vil gjerne at middagen skal være ferdig på 1-2-3, men jeg synes det er vanskelig å finne sunne oppskrifter som går kjapt å lage... Noen gode ideer?:S Føler meg sulten hele tiden når jeg ikke spiser sukker:S Anonym poster: 6a813206d0f25b6b933ea1349f4218e5 Og det skulle være mye...? Er du femten år eller? Anonym poster: 045f14e35fc3c256a11d086240c649e8
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #4 Skrevet 29. april 2013 hehe nei er 1.65;-) men for meg er det mye, er vant til å veie 55-60 kg:S I tillegg vil jeg slutte med de usunne vanene som smitter over på barnet mitt... Anonym poster: 6a813206d0f25b6b933ea1349f4218e5
3 er nok! Skrevet 29. april 2013 #5 Skrevet 29. april 2013 Jeg er 1.60 høy. Hadde vekta mi stoppet på 65 kilo hadde jeg jublet "HURRA!"
Jojo x3 Skrevet 29. april 2013 #6 Skrevet 29. april 2013 Planlegg middagene slik at du har alle i ingrediensene, det sparer mye tid! Jeg er glad i supper og mange av disse går fort å lage. Ellers kan du Google sunne, raske, middager. Da får du mange tips!
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #7 Skrevet 29. april 2013 Boo-freakin-hoo. Anonym poster: 349147813bf3cf1a5133980f5fddee6a
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #8 Skrevet 29. april 2013 hva betyr det? Anonym poster: 6a813206d0f25b6b933ea1349f4218e5
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #9 Skrevet 29. april 2013 Jeg skjønner deg godt, hi! Jeg er 1,57 høy og i fjor veide jeg på det minste 54,7. Men så plutselig slo alt helt krøll på seg og vekta har nå stoppet på 65 kg. Så forbanna irriterende for jeg spiser ikke annerledes nå enn jeg gjorde da jeg veide 55kg. Så nå har jeg funnet frem løpeskoa og har startet å trene. Får håpe det fungerer Anonym poster: ab55ee7c91c3b892d7967377943c2b34
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #10 Skrevet 29. april 2013 Jeg får noia når jeg står på vekta... Er 160 cm og veier 58 kg! Og det er mye til å være meg... Ok. Jeg er gravid (16 uker) Men hvor mye veier fosteret?? 100 gr liksom.... Ja, legg til litt blod, en dæsj morkake osv, og man er oppe i ca 2-3 kg. Jeg har 5 kg fett som har kommet på siste 4 mnd... Æsj... Anonym poster: 97f4f2330661474b49dd1f4340b076b6
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #11 Skrevet 29. april 2013 Jeg skjønner deg så godt! Er 163 høy og veier 59 kg. HATER å stå på vekten og se det tallet. Skal hvertfall ned til 55 kg. Trener for harde livet og spiser sunt! Anonym poster: 5aa89292e45c19c556729dd8627f895a
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #12 Skrevet 29. april 2013 Skjønner deg godt jeg også! Er 163 cm og veier 54 kg. Er ikke overvektig, utifra BMI, men jeg SER overvektig ut! Jeg trener og har en del muskler, men de gangene jeg spiser noe usunt legger deg seg rett på mage, rumpe og lår. Når jeg veide 64 kg (ikke gravid) var jeg tjukk! Mange tenker nok at det høres flott ut med den vekten i forhold til høyde, men ingen kropper er like... Anonym poster: 7ca4dab39e1401f1e6aaaff18cc62a13
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #13 Skrevet 29. april 2013 Alle vet vel egentlig svaret på hvordan nå idealvekten. Trene mer og spise sunnere;) og jeg synes heller ikke 65kg var noe tungt. Men d har med hvordan man føler seg. Og bra at du vil være et sunt forbilde for jenta di HI:) Fokuser på at du er sunn fremfor at du skal slanke deg. Er vokst opp m ei mor som konstant var på slankern og bare ble større. Krise når hun hadde lagt på seg 200g....og hun var ikke tykk i utgangspunktet. Var vel opptatt av vekt en periode og trodde at damer skal være på slankern. Anonym poster: 2cbdcaeee35b8a7017f9978b17df08ec
Gjest yrild Skrevet 29. april 2013 #14 Skrevet 29. april 2013 Huff ja.. Blubbe her også... En cm høyere og en kg tyngre enn deg... :-p frem til sommeren blir det lowcarbs!
Anonym bruker Skrevet 29. april 2013 #15 Skrevet 29. april 2013 Spis mest mulig ren mat ( Kjøtt, fisk, grønnsaker og hjemmelaga knekkebrød heller enn brød) Og drikk masse vann. Kutt ut alt av ferdigmat og godteri, saft,brus osv så går du ikke mer opp i hvertfall . Spis litt mindre enn vanlig. Anonym poster: 4159f42537b502d589544f730dbe8ed6
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå