hvordan komme ut av feil rutine med en treåring - legging

[Anonym bruker]

Vi gjorde en stor feil i august, da vi begyte å ligge med treåringen til hun sovnet. Det gikk jo fint da hun sovnet på ti minutter, men etterhvert utviklet det seg til å bli både en og to timer.

 

Så etter 7-8 mnd skjønte vi at vi måtte ta grep og startet tilvenningen med å sove alene. Etter tre dager aksepterte hun det, MEN mannen min klarte å gi henne lov til å ha leker i sengen.

 

Nå har vi kommet inn i en rutine hvor hun roper hvert 10 min omentrent - da er det vann, klem, bre over dyne, ta av dyne, klem osv. Etterhvert begynner vi å sette grenser, men klarer ikke å holde de når hun har grått i et kvarter og hulker "jeg vil ha en klem".

 

Hun har da, uten å en gang skjønne det selv, klart å manipulere oss til å ikke holde grensense vi setter. Merkelig i seg selv, siden verken pappaen eller jeg har et problem med det på dagtid.

 

Sånn ser kveldsrutinen ut:

 

Stell på badet, pysj og tannpuss, så rett i seng.

 

Leser to korte bøker (ala LIllesøster) og synger 2-3 sanger (dette har vi alltid gjort, og så i perioder hvor det ikke var et problem med legging.

 

Vi sier god natt og går ut, døra står oppe for at hun skal høre at vi er der.

 

Så begynner runddansen...

 

Hun sover ikke på dagtid, det har hun ikke gjort siden hun var to år.

 

Noen med gode enkle tips?

 

Anonym poster: be6491db11c9dc3e8cac0252f9bc5695

[Anonym bruker]

Vær konsekvent. Dersom hun begynner å rope, gå inn etter en stund og forklar at det er natt. Gå deretter ut igjen uten å gi ho den oppmerksomheten hun i utgangspunktet ønsket. Men begge foreldrene må være enige i hvordan det skal gjøres, og begge må følge samme mønster. Hvis ikke hjelper det ikke. Masse lykke til :-)

 

Anonym poster: 5ba1bac225a4ac6850234723fd74a80c

[Anonym bruker]

Takk forl lykkeønskninger... det trengs!

 

Anonym poster: be6491db11c9dc3e8cac0252f9bc5695

[skjotta]

Nei er ett fint ord? Lag avtaler med henne. "Vi skal lese den og dem og synge sånn og sånn og etterpå er det sovetid. Har vi en avtale?" Pass på at hun får litt å drikke og har vært på do og gi henne natta klem.

 

Og så må dere overholde avtalen. Si nei, minn henne på at dere var enige og vær konsekvente.

[Anonym bruker]

Ta en prat med henne på formiddagen og fortell henne at nå har du og pappaen bestemt dere for at dere vil endre kveldsrutiner og heretter blir det sånn + forklaring.

 

Lag 1-2 enkle regler. Ikke forvent 100% suksess fra første kveld, men gi det en uke hvor dere hele tiden gjentar budskapet (gjerne 2-3 ganger hver dag) og er akkurat passe strenge med reglene.

 

Har funket bra her, helt uten skriking.

 

Anonym poster: fe9339d51f9ec782c5d9cdc7070f060c

[Anonym bruker]

Vi har aldri gått ut av rommet før hun har sovnet... Hun skal være i seng kl 19 hver kveld, og vi leser enten 2 lange eller 3 korte bøker. Når vi skal i gang med siste bok, så informerer vi om at det er siste bok. I 90 % av tilfellene sovner hun i løpet av siste bok. gjør hun ikke det, så synger vi til hun sovner. Sjeldent vi bruker mer enn 15-20 min på leggingen, ofte kortere. Hun sover nesten altid 11-12 timer. For oss er leggingen en kosestund, og drt har funket veldig greit. Vi synes det er fint å gi henne den tryggheten at vi er der til hun sovner. Seperasjonsangt hos barn oppstår vanligvis en gang mellom seks og tolv måneder og varer fram mot treårsalder. Men med store individuelle variasjoner. Ikke alle barn forstår eller føler seg trygg på at mor og farer der, eller ikke bøir borte for altid, når du sier god natt for kvelden.

 

Anonym poster: f344700356669c3864b0815c939f8135