Hold! hjelp?

[Anonym bruker]

prøver å være "flink jente" å trene litt, men så fort jeg begynner å jogge litt på gårunden min, kommer det idiotiske holdet og stopper meg.. har prøvd å puste godt ned i magen, strekke meg, slå der det gjør vondt, klype det det gjør vondt, klemme en stein inni hånda og å ignorere det, men ingenting fungerer.. Hva gjør man da, da? vil jo så gjerne, men er jo så himla vondt..

 

Anonym poster: 8deb5f886f375072775fdd1c8954be72

[Anonym bruker]

start med å gå fort.

så kan du jogge 100 meter, gå 100 meter og øke dette etterhvert som du blir bedre.

jeg måtte det.

 

Anonym poster: a148ec0a262bffa8dc096e65bec5935f