Tips til middag

[Anonym bruker]

Har hatt skinkesteik, poteter i brun saus mandag. I dag poteter, kjøttkaker i brun saus og poteter + gulrøtter. Tips til resten av uken?

 

Anonym poster: ff6ac49ee029ec6543343dc1d5584293

[Anonym bruker]

Har ikke akkurat noen spenstige forslag, men her er mine retter denne uken:

-Laks med pesto, brokkoli og poteter

-Fiskeboller med erter og poteter

-skinkestek med båtpoteter

-pasta og kjøttsaus med grønnsaker i

-torsk, vet ikke om jeg skal panere den og lage fiskepinner eller om jeg skal lage fiskegrateng

-spinatlasagne

-hjemmelaget pizza

 

 

 

Anonym poster: 9c574ccc6aa86884961b5529e347d261

[Koala *g07*]

Til middag idag hadde vi fiskesuppe.

Ellers er tips:

Lasagne

Ovnsbakt fisk med grønnsaker

Til fredag blir det hjemmelaget pizza her.

[Jenny-penny]

Dette skal vi ha resten av uken:

 

Paprikafisk i form(torsk)

 

Lapskaus med kvøttpølse

 

Terteskjell med fiskepudding, crabsticks,reker, asparges og hvit saus

 

Quesedillas med salat

 

Indrefilet surret i bacon med båtpoteter og grønnsaker

[Fragglene]

Vår meny denne uken:

Torsk i tomatsaus

Wok med reker, nudler og div grønnsaker

Kyllinglår

Lapskaus

Taco

Laks

Kyllingfilet, stekt potet og salat

[Jojo x3]

Idag har vi hatt kylling i kremet chilisaus (juksekylling siden jeg helst er veggis).

Resten av uka blir det rød linsesuppe med fetaost, wok, spinatpai. Helgen ikke bestemt.

[smurfis]

I dag har vi hatt couscoussalat (løk, biter av gulrøtter, sqash og hvitløk som jeg steker forsiktig, stekt sopp, en boks fetasnack, litt ferske urter, en svis sitron,salt pepper og en avocado i biter. Ja og noen pinjekjerner og kikerter..man tar det man har))med kylling og couscous.

 

resten av uken blir det

 

Fiskekaker med salat og hjemmelagde grove burgerbrød

Fahitas med kyllingfilet og salat

Pasta alfredo med kyllingfilet og salat

Skinke og amandinepoteter med dampet kinakål og persillesaus

Pitapizza

 

Ser at det ser litt usunt ut, så må legge til at både pita og fahitas er grove og at vi bruker mer grønnsaker enn hva vi bruker kjøtt. Ikke bruker vi vanlig rømme heller, men bytter det ut med rømmekolje som er et like godt men mye magrere alternativ:)

Litt redd for å få noen på nakken kjenner jeg

[Anonym bruker]

Hvit fisk lagt i ildfast smurt form. Salt, pepper. Hell over en blanding av lett rømme og pesto. Stek på 180 grader i ca 20 min. Server med grønnsaker og poteter.

 

Anonym poster: b8c12c3318c8873de7c9fdf115430fcb

[Anonym bruker]

Grønnsakslasagne

Hjemmelaget tomatsuppe med pastaskruer og egg

Fiskekaker med tilbehør

Skinke - og purregrateng

Laks med ovnsbakte grønnsaker og creme fraiche

 

Eller sjekk ut trinesmatblogg.no. Der finner du tips om alt

 

Anonym poster: a74bb176d6db662b0c7e3f9812a355f9