Slanking.....

[Anonym bruker]

Begynte etter påsken med å ta av noen "trivselskilo" før sommeren. Jeg er 165 høy, og veide like etter påske 60 kg. Jeg pleier vanligvis å veie 55 kg, så for meg er 60 kg mye. Veide meg for en uke siden, og var da 58,5, og var veldig fornøyd med det. Den siste uken har jeg både jogget og gått lange turer+ at jeg har spist sunt. MEN da jeg veide meg i dag hadde jeg gått OPP en kilo........... :/ Hvordan kan dette skje?? Kan legge til at jeg går på cipralex, blir det da verre å gå ned i vekt? Håper noen kan svare

 

Anonym poster: b8c6cc602af32a31637880a84436c33d

 

Anonym poster: b8c6cc602af32a31637880a84436c33d

[Anonym bruker]

Vet ikke hva cipralex er, men husk at muskler veier mer enn fett. Kansje fettet bare er gjort om til muskler??? Så flink du er da. Ikke gi opp, det går seg til skal du se. Uansett så blir kroppssammensetningen din mer gunstig, selv om vekten ikke er helt der du ønsker;)

 

Anonym poster: 499455d3662ca541eb89de6636c6b944

[Anonym bruker]

Takker for svar Cipralex er antidepressiva. (Jeg bruker dem mot angst.) Håper ikke fettet sitter som støpt pga dem

 

Anonym poster: b8c6cc602af32a31637880a84436c33d

[Anonym bruker]

Glem det om at muskler veier mer enn fett. Det tar lang tid og mye arbeid å bygge en kilo muskler. Det skjer ikke på en uke eller to. Det er derimot helt normalt at vekten går litt opp og ned. Det har både med kvor mye du har i tarmene og magen, om du er fulstendig hydrert, om du har spist mye salt, hvor du er i syklusen osv. At vekten går opp og ned 1-2 kg uten noen spessiel grunn er helt normalt.

 

Anonym poster: 7b93570c003179c5bfb45c61db8ca263