Skal til tannlegen neste uke....

[Anonym bruker]

og jeg har så tannlegeskrekk :(

 

Om det er andre her med tannlegeskrekk, hvordan klarer dere det?

 

Anonym poster: 9205011674f7f71503274c29b4a7286e

[Anonym bruker]

Jeg går ikke til tannlegen så du er flink som i det minste går!!

 

Gi beskjed på forhånd at du er redd.

 

Anonym poster: 82c1d50a1a5ad7a6550af89ae138d4cb

[☆☆☆]

Går ofte slik at eg er rimeleg sikker på at det aldri er skikkeleg gale.

[Anonym bruker]

Jeg hadde en time i oktober men den var jeg ikke på :(

Så er sikker veldig mye nå.. Er så redd. Hadde vonde opplevelser med tannlegen som barn

 

Anonym poster: 9205011674f7f71503274c29b4a7286e

[Følelsesvims]

1.) Finn en tannlege du stoler på! Jeg har byttet rundt, og har nå en som er helt fantastisk. Flytter han så flytter jeg!

2.) Ring på forhånd, og si at du er livredd. På senteret mitt rekker du knapt å si at du er litt nervøs, før du får tilbud om premedikasjon/beroligende

 

Et alternativ er å google litt eller ringe rundt til ulike senter, og spørre om alternativer for deg med tannlegeskrekk. Vet at der jeg går har de tilbud om psykolog.

Du kan også google hjemstedet ditt/nærmeste by sammen med NOFOBI, som er Norsk forening for tannlegeskrekk. De tannlegekontorene som har gått kurs der oppgir det ofte på hjemmesidene

 

Lykke til!

[Følelsesvims]

Og som de over her: Jeg har begynt å gå ofte. Kanskje lett for meg som har en tannlege jeg er veldig trygg på, men det hjelper veldig å vite at hvis jeg bare har det minste vondt, så kan jeg bestille time, bli tatt seriøst, og ønsket velkommen tilbake, selv om det ikke er noe galt!

 

Jeg går omtrent en gang i året, noen ganger oftere, noen ganger sjeldnere, og er mye mer avslappet nå enn det jeg var!

[Anonym bruker]

Jeg gikk ikke til tannlege på mange år på grunn av tannlegeskrekk, og var ute på byen og ble kjent med en koselig tannlege som sa han tok slike ting seriøst, og nå går jeg til ham en gang i året og har ikke hatt hull på flere år.

 

Anonym poster: a4a43c3101667b94450a3fcc3184e0d6