Matinntak..

[Anonym bruker]

Hvordan ser dette ut for dere med peiling? Prøver å kvitte meg med de siste gravidekiloene..

 

 

Frokost:

Havre polarbrød med brunost + halv banan

(Kanskje ikke den beste frokosten, men det var det eneste vi hadde, og jeg måtte spise en del til frokost for jeg skulle til tannlegen..)

 

Lunsj:

En porsjon kyllingsalat

Håndfull blåbær

 

Mellommåltid:

4 cherry tomater + en stor gulrot

 

Middag:

Fiskekakeburger (fiskekake med 63% fisk, grovt brød, salat, tomat, agurk, avocado)

 

Kveldsmat:

Vaniljeyoghurt med blåbær og musli

 

Anonym poster: b53dd4f1f8ff148f28dac5e7a2ccb0bf

[Anonym bruker]

Ville nok byttet ut frokosten, men ellers ser det ut som et helt normalt og greit kosthold synes jeg.

 

Anonym poster: aefec1a7132f1a3c5a5983bc7e46e626

[Lektor Doppler med tillegg]

vektklubben.no get counting.