Syk på 5. dagen.. Trene eller ikke?

[Anonym bruker]

Har vært syk i fem dager idag, vondt i hals, snørrete, slapp, vondt i ledd, lett feber. Driver på med 30 day shred, og det er jo ikke gunstig med en så lang pause.. Skal jeg trene idag, selv om jeg ikke føler meg frisk? Eller tar det lengere tid å bli frisk da?

 

Anonym poster: ae20be44d2f871587e7683c37c368913

[Anonym bruker]

Tror du vet svaret selv om du tenker litt smart her.

 

Anonym poster: 8c847e1e96c3f601fa889d98b16cc8ff

[Anonym bruker]

Du må nesten kjenne på det selv. Klarer du det gjør du det. Direkte skadelig er det jo ikke. Kjenn på kroppen hva du føler for.

 

Anonym poster: 7c67cabfb39a337048b49c6c4b35dbd8