Hvorfor kan jeg ikke sove mer enn 4-5 timer om gangen?

[Lillejonas Mekkemikkel]

Nå er jeg 37 uker ute i svangerskapet, og i flere mnd har jeg ikke kunnet sove mer enn 4 timer om gangen, toppen 6, men det er sjelden. Det går helt fint til litt utpå dagen, så blir jeg kjempetrøtt og blir nødt til å legge meg nedpå litt, men jeg får ikke sove da heller. Jeg ligger bare og lukker øynene en halvtime til en time, så går det litt bedre etterpå. Det blir veldig fristende å forsøke og legge seg tidlig, men resultatet er gjerne at jeg våkner i 3-4-tiden på natten, så er jeg lysvåken igjen.

 

Jeg mener å huske at dette var et problem i siste halvdel av svangerskapet de to andre gangene også, og at det varte en stund etter fødsel. Etter fødsel er det jo veldig hendig, men det varer ikke mer enn noen få uker.

 

På en annen side bærer jeg på en del psykisk stress om dagen, så det kan jo også være en utslagsgivende faktor. Men det er veldig rart at jeg overhodet klarer å fungere med så lite søvn, for vanligvis hadde jeg raknet i kantene, hvertfall over så lang tid. Er det en kjent hormonell svangerskapsgreie?

[Gjest Sekretøsa]

Har ikke sovet en hel natt på 12 uker jeg, og jeg er bare 26 uker nå. Hurra for symfyseløsning. Og med jobb og 2 barn til er det tilnærmet umulig å sove på ettermiddagen. Jeg skjønner heller ikke hvordan jeg holder ut, men det er vel bare kroppen som hjelper til vil jeg tro? Har ikke noe psykisk som tynger da, annet enn at jeg begynner å bli drit sliten av dette. Håpet er jo en unge som sover godt når han kommer ut? Lykke til videre! ! Man klarer det man må

[Sølvpanter]

Kanskje det er hormonene? Jeg har også sovet mindre enn normalt mot slutten av mine svangerskap og knapt sovet noe første 6-8 månedene med baby. Med knapt noe mener jeg i snitt 3-4 timers usammenhengene søvn hver natt med ett og annet unntak. Likevel har jeg pussig nok fungert den tiden. Nå derimot blir jeg helt knust dersom jeg sover mindre enn 5 timer på en natt.