Noen som har erfaring med vektklubben?

[Anonym bruker]

Er ikke overvektig, men har noen ekstra kilo som henger igjen etter siste svangerskap. Har liksom ikke helt hatt motivasjonen til å bli kvitt de...Var lettere da jeg var yngre, og jeg hadde nok mer disiplin på hva jeg puttet i munnen Har nok også fått eg mye mer avslappet forhold til vekt.

Er ganske flink til å trene da. Men, siden jeg er håpløs på å få i meg mat på formiddagen, er det fort jeg putter sjokolade i munnen etter trening om kvelden Liker å spise sunn mat, men hater å lage det... Har ikke fantasi heller.

 

Anonym poster: 872155eb6229924b53dd90bb132abefc

[Anonym bruker]

Jeg har brukt vektklubben sin kaloriteller i perioder hvor jeg har hatt behov for å bli oppmerksom på hvor mye jeg putter i meg. Både i perioder hvor vekten har vært litt høyere enn jeg er komfortabel med, og i perioder hvor vekten har gått litt for fort nedover i forhold til hva jeg har vært komfortabel med

 

Anonym poster: 670d63d2684a209d5e1fcced23574f77

[TwinkleStar]

Jeg elsker vektklubben og gikk ned 20 kg i løpet av 6 mnd med hjelp av den. Bevisstgjør deg skikkelig på hvor alle sprekkene som gjør deg overvektig er