-20 kg på 3 måneder. Realistisk?

[Anonym bruker]

Har noen av dere klart det?

Jeg veier nå 90 kilo fordelt på 177 cm.

 

Anonym poster: 3b89f86438c417bef3459d20ed1dcccf

[Anonym bruker]

Med ketolysekuren eller psmf kan det kanskje gå. Psmf er bein hard kur.. Google de.

 

Anonym poster: fac8a20c27cf8768b7fc44ce31acf3b1

[det er berre mordi]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

[Anonym bruker]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

 

Stemmer ikke. Min søster gikk ned 15 kg på 2 mnd på ketolysekuren, har ikke gått opp noe siden hun sluttet på kuren for 10 mnd siden.

 

Anonym poster: fac8a20c27cf8768b7fc44ce31acf3b1

[Anonym bruker]

Nei, jeg vil ikke på diett. Vil bare spise mye sunnere men "vanlig" mat, deriblant sakte karbohydrater(jeg trener allerede en del)

 

Anonym poster: 3b89f86438c417bef3459d20ed1dcccf

[det er berre mordi]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

 

Stemmer ikke. Min søster gikk ned 15 kg på 2 mnd på ketolysekuren, har ikke gått opp noe siden hun sluttet på kuren for 10 mnd siden.

 

Anonym poster: fac8a20c27cf8768b7fc44ce31acf3b1

 

Det er nok heller unntaket enn regelen.

[Anonym bruker]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

Forskning viser faktisk det motsatte.

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

[det er berre mordi]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

Forskning viser faktisk det motsatte.

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

 

Reknar med du har kjelder til den forskinga?

[Anonym bruker]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

 

Stemmer ikke. Min søster gikk ned 15 kg på 2 mnd på ketolysekuren, har ikke gått opp noe siden hun sluttet på kuren for 10 mnd siden.

 

Anonym poster: fac8a20c27cf8768b7fc44ce31acf3b1

 

Det er nok heller unntaket enn regelen.

Så bra du sitter på fasiten da, du allvitende orakel!

 

Anonym poster: fac8a20c27cf8768b7fc44ce31acf3b1

[Ok!]

Ok!

[Anonym bruker]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

Forskning viser faktisk det motsatte.

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

 

Reknar med du har kjelder til den forskinga?

Google. no

 

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

[det er berre mordi]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

Forskning viser faktisk det motsatte.

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

 

Reknar med du har kjelder til den forskinga?

Google. no

 

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

 

Ja, google er alltid ei seriøs kjelde..

[Anonym bruker]

Urealistisk og usunt.

 

Du bør ikkje gå ned meir enn 0.5-1 kilo i veka på det jamne.

Om du tek ein "hurtigkur" så kjem kiloa flygande på att.

Forskning viser faktisk det motsatte.

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

 

Reknar med du har kjelder til den forskinga?

Google. no

 

 

Anonym poster: 9ed8ee087df02562e7d110a4d2878d8c

 

Ja, google er alltid ei seriøs kjelde..

 

Sånne som deg tror ikke på andre enn seg selv om det er selve forskerne som kommer med studiet.

Kilde meg her og kilde meg der....

 

 

Anonym poster: b3260a1ff435bd4aa1d72fb60c66967b

[Anonym bruker]

Jeg synes du skal booste deg opp til t du skal klare det, og ta det dag for dag. Du kommer uansett nærmere målet da enn der du er i dag

 

Anonym poster: dc42894c2bc1ab4f971b60c94ca20110