jeg er så lei av å være feit!!!!!!!!!

[Anonym bruker]

Jeg ser ut som en forbanna flodhest!!! Så på bikini i dag.. men ikke faen. Herregud.. ble jo blenda i speilet også.. er det mulig å bli blekere? Nei tror ikke det. Hva er vitsen med celulitter? !?!? Hadde jeg farga meg orange og lagt meg som en ball oppi påskefjellet hadde sikkert noen tatt meg for å være appelsin og spist meg opp. Og da hadde de vlit j**** mette!! Aaaaaaarrr

 

Anonym poster: 62a2a6b572347e30782bb206e963ba5d

[Anonym bruker]

Hehe, det er jeg også, og har innsett av jeg nok aldri blir tynn heller så lenge jeg spiser skolebolle til lunsj.

 

Det må drastiske tiltak til og jeg jobber nå med å psyke meg opp til å ta tak. Ukene fra påska er over og til 17.mai er det full skjerpings, så får vi ser hvordan det går da...

 

Anonym poster: 2b24e8e2d9a9ae674af12f422aa3fe1b

[Anonym bruker]

Ut og tren, og sett deg på diett !! No mercy !!

 

Anonym poster: f7dfc6620d541e61094aafbb8a7d9cdd

[Anonym bruker]

Slenger meg på. Null motivasjon i permisjons tiden og gleder meg til en aktiv hverdag på jobb. Pluss en større og aktiv gutt

 

Anonym poster: 6be341492d0ccbc9e4bcef6a98c48a88

[Anonym bruker]

Grete Roede kan kanskje være noe?

 

Anonym poster: 1d742bf8bdaa7d23ac87acca63aa47b0

[Gjest Skofantomet]

Se på det som en motivasjon til å gjøre noe med det da vel :

[Anonym bruker]

jeg er til tider super motivert... kjøper inn på knekkebrød.. spiser sundt og trener i eeeh.. en uke.. så glir jeg sakte men sikkert ned i hølet av dårlige vaner igjen... skulle ønske jeg hadde mer selvkontroll... og brydde meg mer om meg selv...

 

Anonym poster: 62a2a6b572347e30782bb206e963ba5d

[Anonym bruker]

Nysjerrig nå, hva er feit? Vekt og høyde da?

 

Anonym poster: 5d7185f7195d3ca51c8d61145f8ccbfd

[Anonym bruker]

Er 160 høy og 80 kg... bmi viser fedme...

 

Anonym poster: 62a2a6b572347e30782bb206e963ba5d

[humlesurr]

Jeg ser ut som en forbanna flodhest!!! Så på bikini i dag.. men ikke faen. Herregud.. ble jo blenda i speilet også.. er det mulig å bli blekere? Nei tror ikke det. Hva er vitsen med celulitter? !?!? Hadde jeg farga meg orange og lagt meg som en ball oppi påskefjellet hadde sikkert noen tatt meg for å være appelsin og spist meg opp. Og da hadde de vlit j**** mette!! Aaaaaaarrr

 

Anonym poster: 62a2a6b572347e30782bb206e963ba5d

Hvor lei er du?

 

Lavkarbo, lite fett, trening... Kan garantere at du går ned!

 

Jeg har nettop spist eggerøre av ett egg, to lapper med mager Cottage cheese, bær og WaldenFams sjokoladesaus ( http://www.iherb.com/Walden-Farms-Chocolate-Flavored-Syrup-12-oz-340-g/39773 ) og jobber nå med en vaniljelatte med skummet melk. Fordi jeg fortjener det, har PMS og fordi jeg går ned i vekt.

 

Å spise seg ned i vekt behøver ikke være ensbetydene med smakløst, kjedelig eller å gå sulten.

 

Jeg vet det er vanskelig, men vil du det nok så klarer du!

Så, igjen, hvor lei er du?

[Anonym bruker]

jeg er til tider super motivert... kjøper inn på knekkebrød.. spiser sundt og trener i eeeh.. en uke.. så glir jeg sakte men sikkert ned i hølet av dårlige vaner igjen... skulle ønske jeg hadde mer selvkontroll... og brydde meg mer om meg selv...

 

Anonym poster: 62a2a6b572347e30782bb206e963ba5d

 

Det er ikke rart du sprekker når du tvinger deg gjennom en tørr og kjedelig knekkebrøddiett altså...

 

Hva med å prøve noe mer smakfullt og fristende?

 

Grethe Roede sine forslag til lunsj:

http://www.greteroede.no/oppskrifter/lunsjogsmaretter/

 

Om du bare passer på porsjonsstørrelsen og ikke spiser kjeks og sjokolade mellom måltidene går du garantert ned selv om du spiser god mat

 

Anonym poster: 2b24e8e2d9a9ae674af12f422aa3fe1b

[Anonym bruker]

Denne inneholder 130 kalorier, og garantert bedre enn et tørt knekkebrød med kokt skinke...

 

http://www.greteroede.no/52403220.o2.html

 

Anonym poster: 2b24e8e2d9a9ae674af12f422aa3fe1b

[Anonym bruker]

Jeg er veldig veldig lei!! Problemet mitt er bare at jeg alltid gir opp etter en stund. Men takk for tipsene deres. Skal sjekke ut grethe rode... jeg ender alltid opp med den knekkebrød med magerost dritkjedelig dietten.. så kanskje det hjelper om det er litt mer spennede mat jeg faktisk kan spise ja..takk for alle svar:)

 

Anonym poster: 62a2a6b572347e30782bb206e963ba5d

[Anonym bruker]

Lykke til! Kjøp deg noe ekstra fint i noen strl mindre - så får du motivasjon å gå ned! dette klarer det. Alt er avhengig av viljen! Vær sterk - så kommer dette til å gå bra

 

Anonym poster: 553404b08e135a2789bafece4c7cdf3c

[Anonym bruker]

Jeg har ett eneste råd til deg og andre i din situasjon - Easy Life! Sjekk om de har det på et treningssenter i nærheten av deg.

 

Det ble redningen for meg. 30 kg minus, og har holdt meg!

 

Anonym poster: c6ba4142cbd76a0feb4bedc173df3bfa

[Gjest Vicky Pollard]

Meld deg på Grete Roede - kurs. Vel anvendte penger, jeg gikk på GR etter jeg fikk førstemann. Gikk ned 6 kg uten problem. Det er noe med gruppe og å gjøre noe sammen.

[Elina]

GO RAW Spis så mye frukt og grønt du vil

 

Les om Philip Mccluskey, inspirerende:

http://www.thewellnesswarrior.com.au/2013/01/foodie-friday-philip-mccluskey/