Faen så dum jeg har vært. :-(

[Anonym bruker]

Etter flere år med stress og litt for mye på plakaten har jeg utviklet et litt dårlig forhold til alkohol. Foreløpig har jeg begrenset mengde på inntaket, men merker det er i ferd med å skli ut. Blir fort to enheter 4-5 dager i uka, noen ganger oppmot 4 enheter i helgen. Siste tiden har jeg opplevd hjertebank og blitt mer og mer nedfor. Kutter tvert nå før dette spinner ut av kontroll, har sagt til mannen min at jeg må kutte det ut en periode, og han forstår dette og støtter. Er bare redd jeg har skadet kroppen min med den dårlige livsstilen siste året. Har spist dårlig mat også. Kommer hjertebank og denne nedfor følelsen til å gå vekk? Svetter også unaturlig mye.

 

Anonym poster: 36680b7598d315d68df51bbb75dadab1

[Anonym bruker]

Ta en legesjekk. Bare for å sjekke at alt er som det skal.

 

Anonym poster: e29c239dc50bb6b3492f611fbaf3800d

[LeTwinsA]

Høres ut som mannen min og han hadde veldig lavt stoffskifte. Men ellers enig i at det kan være lurt å endre litt på livsstilen

Så hadde nok tatt en tur til legen bare for å sjekke!

[Gjest UndrendeUllteppe]

Etter hva du forteller, er det første jeg tenker bare flere signaler fra kroppen om at du stresser for mye, og kanskje også sliter litt med angst. Noe som forsterkes av alkohol, samt det å kutte inntaket. Det er bra du tar grep nå! Snakk med legen din, sjekk kroppen for sikkerhets skyld, og så begynner du å ta vare på deg selv igjen