Jeg VIL vaere tjukk!! Ikke tulleinnlegg..

[Anonym bruker]

Tanken om slanking, kaloribegrensning og forsakelser gjoer meg til et elendig menneske!

 

Jeg velger bort den perfekte kroppen til fordel for LIVET!

 

Flere som er som meg?

 

Jeg er ikke trillrund, men jeg har ingen perfekt kropp..fordi jeg trener kun for velvaere og orker spiser like mye sunt som usunt..

 

Kroppen min funker og jeg har energi. Slanking tar fra meg livsgleden. kostholdsfokus tar fra meg livsgleden. Ikke alle av oss klarer den balansen..

 

Lurer bare paa om det er noen som meg der ute..? Foeler meg ensom blant alle sunnhetsapostler der ute..

 

Anonym poster: 39288d6c054cdfd0c603665b91bb3269

[Anonym bruker]

Funker sikkert nå som du er ung.....

 

Anonym poster: 5239634d46f01e214afc1d91b86a1a8f

[Anonym bruker]

Å spise mer usunt enn sunt er jo ikke å velge livet. Det er å velge et kortere liv.

 

Anonym poster: 5704a87b21be2537f00fe34d828c5d09

[Anonym bruker]

jeg er helt enig med deg hi.

jeg blir helt deprimert av slanking og hard diett

 

Anonym poster: 8e9b215e6f36d21ecf9b955bd0bb0458

[Anonym bruker]

Å spise mer usunt enn sunt er jo ikke å velge livet. Det er å velge et kortere liv.

 

Anonym poster: 5704a87b21be2537f00fe34d828c5d09

 

Kvalitet framfor kvantitet?

 

Anonym poster: 15bfc727b76b7c0d7f328c757907a7ab

[Gjest Julia1984]

Jeg velger å leve sunt, sunt kosthold og trening. Men det utelukker da ikke å kose seg i ny og ne med måtehold.

 

Jeg invisterer i fremtiden min ved sunt kosthold, aktiv livsstil.

[Anonym bruker]

Jeg er ikke ung, jeg er over 30.

Valget mitt er tatt ut i fra at jeg har hatt alvorlig anorexia i ungdomstiden og blitt overfokusert.

 

Jeg trenger aa leve. Er ikke sagt at jeg ikke spiser sunt, men har ikke fokus paa det. Bare lever! Det foeles godt og riktig for meg!

 

Og ikke minst familien min som heller ser meg rund enn ullykkelig.

 

Som sagt.. ikke alle klarer aa ha fokus paa mat uten aa miste livsgleden.

 

Deilig aa se vi er flere

 

Anonym poster: 39288d6c054cdfd0c603665b91bb3269

[Anonym bruker]

Jeg er som deg, bare at jeg har noen kg mindre enn jeg burde. Tror ikke det er så stor forskjell på å være for tynn og for tykk. Vi får alle kommentarer, og problemet kan bedres ved riktigere kosthold og trening. Men livet er så mye bedre når jeg ikke fokuserer på det

 

Anonym poster: 45f8ff318214d93fd952a4339f7778a2

[Gjest Yzma]

Jeg ble også psykisk sliten av å tenke på slanking, kropp og vekt og alt det der.

Så jeg slutta å tenke, og nå tenker jeg meg bare om et par-tre ganger før jeg putter noe i munnen. Og har gått ned 5-6 kg på noen mnd

[Anonym bruker]

Saa bra jeg ikke er alene!

 

Foeler alle tror jeg vil la meg selv forfalle fordi jeg ikke synes det er krise aa ikke vaere slank.

Proever aa elske meg selv som jeg er, tenke energi og overskudd.

 

Spise er bare en del av livet, men hvis det blir stress oedelegger det mye for meg.

 

Har stor respekt for de som klarer aa ha fokus paa kosthold, men jeg klarer det dessverre ikke og maa velge det bort til fordel for..LIVET.

 

HI

 

Anonym poster: 39288d6c054cdfd0c603665b91bb3269

[Anonym bruker]

Jeg er ikke ung, jeg er over 30.

Valget mitt er tatt ut i fra at jeg har hatt alvorlig anorexia i ungdomstiden og blitt overfokusert.

 

Jeg trenger aa leve. Er ikke sagt at jeg ikke spiser sunt, men har ikke fokus paa det. Bare lever! Det foeles godt og riktig for meg!

 

Og ikke minst familien min som heller ser meg rund enn ullykkelig.

 

Som sagt.. ikke alle klarer aa ha fokus paa mat uten aa miste livsgleden.

 

Deilig aa se vi er flere

 

Anonym poster: 39288d6c054cdfd0c603665b91bb3269

 

Du er ikke ung, du er over 30 år?????

 

Du ER ung i det store perspektivet!!!

 

Anonym poster: 5239634d46f01e214afc1d91b86a1a8f

[Gjest Julia1984]

Har du fokus på sunt kosthold for barna dine da?

 

Men kjære deg, du er ung hvis du tenker livet ditt i helhet. Uavhengig sunt/ikke sunt, du er "ung" i helsepersonells øyne.

[Anonym bruker]

Jeg er litt som du, spiser akkurat det jeg vil når jeg føler for det. Heldigvis for min del er kroppen min fin, tror det er en kombinasjon av at jeg er glad i fjellturer, skikjøring, fisking og har gode gener

 

Anonym poster: ddb5dce35366eab4437378b51ddc306d

[Anonym bruker]

Har også hatt anorexia,- og er også over 30.

 

Jeg trener for meg selv og eget velvære. Jeg trener selv om jeg ikke har lyst hver gang, fordi jeg må, men også fordi følelsen etterpå er den beste iv erden. Det er ikke for kilo, cm eller for og bli "best" jeg trener..

 

Jeg spiser hva jeg vil,- men ikke så OFTE jeg vil. Siden vi her til lands har så lett tilgang til skadelige matvarer så MÅ de aller fleste av oss velge det sunne, fremfor det gode nå og da. Man må si nei...

 

Men som deg HI, så føler jeg meg som en livsnyter. Selv om jeg kunne hatt mer "Perfekt kropp" om jeg trente mer RIKTIG (den tid jeg nå bruker på trenign kunne sikkert vært mer effektiv, men jeg gidder ikke fokusere på treninga på den måten. Jeg gjør det jeg liker,- ergo, litt for ensformig...) og spiste litt sunnere. Men jeg liker ølen og nøttene før tacon på frdag. Og cognacen når barna er i seng. Jeg MÅ få sjokoladen min fredagskveld og lørdag, osv osv...

 

Og si man VIL være tykk, blir vel og overdrive, og om jeg ikke tar helt feil, så VELGER du en "Ikke-perfekt "kropp inn til det punkt at kroppens funksjoner og utseende er "verd" det du får spise og den tid du vier trening..

 

Alt går på og finne den gylne balanse mellom hvor ofte vil man trene, hvor lenge, hva vil man spise hvor ofte,- og hvilke kropp resulterer dette spise- og treningsmønsteret til..Kan jeg være fornøyd med det? Nei...Da må noe gjøres..Hvis ja,- da har man nådd målet...

 

Hvis du hadde våknet med den kroppen du drømmer om i morgen. Hadde du vært fornøyd? Sikkert. Men hadde du VIRKELIG villet begynt og trene 1time hver dag,- og ikke skeiet ut i matveien mer enn MAKS en dag i måneden,- resten av dagene levd på sunn, ren mat,- laget fra bunnen,veid, målt og tilbredt korrekt? HVER dag, resten av livet...Hadde det og beholde drømmekroppen vært "verdt bryet" ?

 

Jeg tror mange ikke tenker på hva en bygging og et vedlikehold av den type kropp man drømmer om faktisk krever...Selv om vi kunne velge og våkne med drømmekroppen, tror jeg ikke det i seg selv hadde vært nok for og begynne og leve en sunn nok livsstil for og opprettholde den...

 

Anonym poster: 09cfd87a0db6033c19ffb0b4b73e67e5

[Frøken Ubesluttsom]

Jeg er til en viss grad som deg. Jeg har noen kilo for mye, men jeg trener og spiser variert. Ikke så mye usundt. Holder meg unna sukker stort sett, men det er fordi jeg blir sjuk av det.

 

Det går an å være tjukk, men likevel være sunn og frisk. Jeg trener en del, hvis jeg går ned er det en bonus, men jeg tror aldri jeg kommer til å bli en sylfide... (Har allerede gått ned ca 20 kilo.) Uansett hvor hardt jeg prøver. Jeg er bedre trent enn mange jeg kjenner som er tynne. Så ikke alltid at kilo og sunnhet henger sammen.