Trøste/kjedespiser du mindre på lavkarbo?

[Anonym bruker]

Har gått på lavkarbo, eller kanskje mer smartkarbo, i to uker. Merker at mitt problem med følelsesspising- trøstspsising- kjedespising osv har blitt mye mindre fordi jeg ikke spiser sukker. Sjokolade har vært min beste venn og verste fiende i mange år, men nå håper jeg å være kvitt mye av søtsuget og overspisinga. Flere som har hatt gode erfaringer med lavkarbo i så måte?

 

Anonym poster: 094620ab967de6575adda13aaf85fcce

[Elsker livet]

Søtsuget forsvinner om man bare kommer over kneika, i alle fall for meg. Dessute merker jeg humøret og psyken er mye bedre uten sukker.