tenker å begynne å lage babymaten min selv, men...

[Anonym bruker]

er det noe babyer absolutt ikke skal ha?? finner ikke noe av det på nettet..:/

 

Anonym poster: 8f1f5ce657e8100bfb0800c2b8105a36

[Gjest Hyacinth Bouquet]

Det kommer vel litt an på hvor gammelt barnet er. Tror barn opp til 8 mnd helst ikke skal ha sjømat, men dette vet jeg ikke sikkert. Ellers er det jo salt, og jeg ville kanskje styrt unna ting som gir veldig luft i magen (løk, bønner osv, det vet du jo selv), men dette må du bare se an egentlig.

[Anonym bruker]

Dette står i heftet Mat for spedbarn som man ofte får på helsestasjonen.

Heftet ligger også på Matportalen

 

Matportalen har også egen undersiden for spedbarn og der står det meste om kosthold og når de kan begynne å spise hva.

 

Anonym poster: 9ff96836495a8eb5f8320174bd363c9f

[Anonym bruker]

Unngå salt og honning. Vær forsiktig med kumelk og mel. Mener at jeg har lest noe om spinat og rødbete også?

 

Anonym poster: d9fa8385edab3b1341e158980741dc49

[Anonym bruker]

Salt, honning og sukker(i ren form)

Barn under 10 mnd skal ikke ha melkeprodukter, fra 10 mnd kan du gi litt syrna produkter. Unngå kumelk til barnet er 12 mnd.

Nøtter bør unngås pga risiko for å sette i halsen.

Moderat inntak av sitrus.

Hvis du googler lage barnemat osv er det masse informasjon å finne.

http://helsenorge.no/Helseogsunnhet/Sider/Amming-og-morsmelkerstatning/Lag-barnemat-selv.aspx

 

Anonym poster: de699d6b101a004d54d64532fa5cf289

[gale damen]

Salt, honning, kumelk, beter er absolutte inntil i alle fall året.

Mos alt grundig, så babyen ikke setter biter i halsen.

INGEN halvfabrikat. Lag mat av rene råvarer, og sørg for at alt er kokt mykt om det skal kokes.

[Nettie+jentungen]

Her står det litt: http://gladerebarn.blogg.no/1315229981_fr_vi_begynner.html

[Anonym bruker]

Vær forsiktig med kjøtt. Det er tungt fordøyelig. Selv gidde jeg ikke kjøtt til mitt barn før det ble over 1 år, og enda er jeg forsiktig. Det er ikke noe man trenger. Proteiner kan barn få i seg på andre måter. Begynn veldig forsiktig.

 

Mitt barn fra 8-12mnd fikk foreksempel:

 

Yoghurt med kokte havegryn.

Banan

Hjemmebakt brød ( MYE bedre for magen )

Pålegg: Ost, smør, hjemmelaget eplemos, most banan. Etter fyllte 10 mnd gidde jeg makrell i tomat, leverpostei, litt syltetøy osv.

Middag: Kokt og most gulrot, kålrabi, potet, brokkoli. Bønner og linser en fint. Tilsetter litt fløte og smør. Det er enkelt, raskt og sunt. Kan bruke krydder som basilikum, oregano, dill osv. Kan ha litt ren fisk eller kylling i, men start forsiktig.

 

Lagde hjemmelagede smoothier. Banan, eple, pære, avokado++. Kjørte det i stavmikseren.

 

Det høres ut som jeg bruker mye tid på kjøkkenet men det gjør jeg ikke. Alt er veldig kjapt og enkelt og enda enklere når du blir vant til det.

 

Egg er det mange som mener barn kan utvikle allergier av. Jeg ga ikke egg før etter 1 år.

 

Anonym poster: 274a0dd5ffc5e0b9cce1703e136361bb

[Anonym bruker]

Har masse oppskrifter og tips på bloggen min. Der kan du se under kategorier som er delt inn på 0-4 mnd osv eller barnemat.

www.hverdagsmat.net

 

Anonym poster: 0974cb8f2a67d7a7c095bd76b9d15af4