Hjelp, jeg har treningssenterskrekk!!!

[Anonym bruker]

Jeg vet jeg trenger å begynne for å stramme opp og passe på helsa, men jeg tør ikke og jeg vet ikke hvorfor! Jeg planlegger å dra, men ender opp med å kjøre rett forbi. Jeg vet det er ett lite sted og ikke stappfullt av jenter som sminker seg masse for å se bra ut på trening for det er skrekk, men likevel.. Noen som vet råd??

 

Anonym poster: e6de7626c457a5770ce3aef0f11d3c5f

[BikkjeBisk]

Det er vell ikke annet å gjøre enn å presse seg til å dra.. Kjenner igjen følelsen - for meg var det rett og slett pga jeg skjemtes over hvor svak jeg var (trener styrke), men det gav seg til slutt

 

Tror du at det kan bli bedre hvis du har med en vennine? Jeg selv er på utkikk etter en treningsvennine

[Anonym bruker]

Treningsvenninne er et godt råd. Og så er det viktig å velge rett senter. Der jeg går, er det bare voksne folk og ingen unge 'se-på-meg'-snuoperasjon/kjekkaser.

 

Anonym poster: e6e5071ade568c323ecc0686f425ecfd

[Thie88]

Som sagt over meg, er det bare å presse seg til å dra. Så kanskje det ikke ble så ille som du hadde forestilt deg. Det er alltid jenter som vil vise seg frem uansett hvilket treningsenter en er på. Og det er kanskje vedre og legge mer fokus på hvorfor du vil trene, og hva målet ditt er.

 

Jeg var selv sånn sminkedukke på treningsstudio som 16 åring uten mål ig mening for hva treningen skulle gå ut på. Nå så kunne jeg ikke bry meg mer. Jeg er der for å trene, svette og trene hardt..

[Anonym bruker]

Å, hvor bor du? HI

 

Anonym poster: e6de7626c457a5770ce3aef0f11d3c5f

[BikkjeBisk]

Å, hvor bor du? HI

 

Anonym poster: e6de7626c457a5770ce3aef0f11d3c5f

 

Mo i Rana, Nordland. Men til sommeren flytter jeg til Trondheim

[LuksusLiv]

Det er bare å hoppe i det. Etter 1. gang så vil du sannsynligvis le av at du gruet deg på forhånd. Det er mennesker i alle aldre og fasonger på treningssentrene. Og alle har mer enn nok med seg selv.

 

Lykke til! Trening er digg! Slitsomt, men digg!

[Anonym bruker]

Ok, østlandet så det var litt langt unna:( Jeg får vel bare kvinne meg opp!

 

Anonym poster: e6de7626c457a5770ce3aef0f11d3c5f

[Thie88]

Jeg bor i oslo

[Anonym bruker]

Ok, østlandet så det var litt langt unna:( Jeg får vel bare kvinne meg opp!

 

Anonym poster: e6de7626c457a5770ce3aef0f11d3c5f

Hvoe på Østlandet?

 

Anonym poster: 753a16b7af01a40a3866ee9cf88b8eb9

[Anonym bruker]

Noen fra Grimstad her?

 

Anonym poster: 21daa25d9e3babb324c078dbda187fa1

[Anonym bruker]

Nær Vollen, Asker. HI

 

Anonym poster: e6de7626c457a5770ce3aef0f11d3c5f

[Anonym bruker]

Ok. J holder til ved Tønsberg, så det er jo kanskje litt lang avstand for å trene....

 

Anonym poster: 753a16b7af01a40a3866ee9cf88b8eb9

[Anonym bruker]

Hvis du er så motivert til å trene som det virker så kan du vel kjøpe deg et apparat hjemme?

 

Anonym poster: 58b8e98e9ef33ef532381071981893ca

[Anonym bruker]

Hvis du ikke finner noen å trene med kan du sette deg opp på en treningsveiledning, da har du en avtale med en av de ansatte og må reise. Kan være greit å få hjelp til å sette opp et program som passer for deg og dine mål og få en liten innføring i øvelsene så du ikke trener feil.

 

Anonym poster: e03f37c1d5fb0c83b8ce3a0ac2bc708d