Tips til noe sundt og enkelt man kan lage til mat midt på dagen?

[Anonym bruker]

Jeg er som regel sulten midt på dagen, og da blir det til at jeg tyr til søtsaker.

Noen som har noen tips til enkelt lite måltid?

 

Anonym poster: 693c94017dc638ab9cfda498fa01e849

[beibilykke]

2 egg og 5 strimler spekeskinke i en omelett serveres med tomatskiver og ruccola pluss en snei av fetaost nam nam

[DaTuMa]

Salat med egg, reker og bønner

[TPK]

Salat med litt pastaskruer

Omelett, evt. med salat eller brød til

Skiver med egg

[Anonym bruker]

Takk for svar

Jeg er ikke så veldig glad i salat, hvertfall ikke hvis jeg eter det ofte.

Og omelett er greit en gang iblandt.

Flere tips? Gjerne et lite varmmat-måltid

hi

 

Anonym poster: 693c94017dc638ab9cfda498fa01e849

[Anonym bruker]

Havregrøt med cottage cheese.

Wok.

Salat, som de andre har nevnt.

Eggerøre/omelett.

Sunn pannekake.

Blomkålsuppe.

Grønnsaksuppe.

Ostesmørbrød.

Smootie.

Fruktsalat med vaniljekesam.

Frokostblanding med frukt og vaniljekesam.

Cottage cheese med lettsyltetøy.

Karbonade med speilegg.

 

 

Anonym poster: 0434245679d95cb1bc3259896d689851

[smurfis]

Supper!