Vil du dele ditt beste smoothietips?

[Anonym bruker]

Her i huset er vi på andre uken med influensa, og det eneste ungene får i seg er smoothie.

 

Jeg begynner å gå tom for ideer, så da lurte jeg på om dere kan hjelpe med meg med noen spennende smoothieoppskrifter?

 

 

Thank You ever so much:)

 

Anonym poster: e3461fdecd82928de28fa687609eaaae

[Mamma til lille M&L]

Favoritten her i hus:1mango, 1dæsj jordbær og 1 boks ananas med saften:) frisk og god!

[Anonym bruker]

Takk:)

 

Anonym poster: e3461fdecd82928de28fa687609eaaae

[Storebror & Lillebror]

Masse frosne blåbær, litt banan, mynteblader, litt vaniljeyoghurt, eplejuice, og evt litt vann.

[Von Hertelhofen]

Frosne blåbær, frisk ananas og eplejuice!

[M og gutta]

Fruktyoughurt ristet sammen med litt juice fungerer også fint. Kanskje blande inn litt honning og noen havregryn.

 

Ellers tropisk mix, frokostjuice og yoghurt naturell

[Anonym bruker]

Biola/cultura med smak og alt forskjellig av frossen bær og evnt banan.

 

Anonym poster: 16f6e048ca0333e91e2dae347bf68ff2

[Anonym bruker]

Takktakk:)

 

HI

 

Anonym poster: e3461fdecd82928de28fa687609eaaae

[Anonym bruker]

Hvis du skal få i dem litt fett kan du jo prøve denne LCHF oppskriften :

1 dl fløte

1 dl tyrkisk youghurt

1 dl frosne bær/frukt etc.

 

Også skal man egentlig ha 1 dl boblevann, men det er kanskje ikke så greit mht luft i magen.

 

 

Anonym poster: e0b56c0113f5b67056e79a993266ab13

[BellaSuz]

Jeg bruker fryste jordbær og blåbær, 1-2 modne bananer, en halv boks vaniljeyoghurt, en del eplejuice og litt solbærsirup.

Uten litt søtt så synes jeg smoothien blir litt vel sur og snerpete :-)